香港家戶必吃的花旗蔘，到底有什麼功效？ 花旗蔘在香港是非常有名、貴重的藥材 有時過年過節送禮，我們家也會收到一...

不上火的麻油雞，食譜大公開 10來度的寒流，手腳冷得要命 婆婆煮了麻油雞，吃了手腳暖呼呼，好療癒啊～～ 但常聽...

3招神瘦術！教你過年狂吃不怕變胖 每次新年只要跟閨密溜小孩，都聽到各種新年吃胖胖的抱怨 「吼～你教我一下啦，為...

冷冬喝一杯杏仁茶，潤肺養生還有這作用 看到助理經常在喝杏仁茶 「你呼吸很喘嗎？」 「沒有啊怎麼了？」 「我看你...

美國vs.港台，各地適合的食療法大公開！ 來美國後，真心明白老美都吃甜食水果是對的 像我在的Arizona，沙...

只有麩質過敏的人才要戒麩質嗎？ ​ 其實我覺得可以看成‼️過敏只是症狀異常達到某個標準後，又沒到發大病‼️的一...

味道喜好不同有學問，為什麼特別愛吃酸？ 最近助理飲料很喜歡點酸的 連菜都要點糖醋，被大家笑懷孕了🤣 我倒是說 ...

天天吃的饅頭竟然不養生？快來看看你的體質適合吃嗎？ 大師趁我考試，連3天用饅頭打發小孩～～難怪孩子胃口越來越差...

吃大蒜好處多？食用過量小心講不出話！ 大師看我吃義大利麵邊挑蒜說「現在流感嚴重，大蒜多吃好啊！幹嘛挑掉？」 「...