你是腎衰高危群嗎?

前陣子臉書一位球友發文求醫療大神開示覺得這例子過了40歲的男性很容易遇到想說也發文讓各位可以檢視一下是不是腎衰...

當歸或鐵劑真的能改善貧血嗎?

【當歸或鐵劑真的能改善貧血嗎?】 食療群內高手雲集,常有熱心版友回覆問題👉 🔍為什麼一直補鐵還是頭暈貧血? 🔍...

乾眼症真的沒救嗎?

  你有乾眼症嗎? 看久一電腦就淚眼汪汪嗎? 乾眼症只能一直點人工淚液嗎? 還是都不能戴隱形眼鏡了呢?   也...

我到底需要多喝水還是少喝水呢?

上回圖文提到喝水→https://goo.gl/hxFJ9i 我們說「渴再喝,不渴不用喝」 為什麼不渴不用喝呢...

四神湯有多神?補冬不如補霜降!

食療群內最近才剛大聊一波四神湯愛好美食x養生的朋友趕緊一起加入! 但四神湯有多神?每個人都可以吃嗎?每天喝一大...

[迷思]喝水少就會便秘?

廣告說:「沒事多喝水,多喝水沒事。」 真的是這樣嗎? 醫生說:「生病要多補充水份。」 真的是這樣嗎? 先說答案...

為什麼我的貧血一直沒有好?你以為真的沒辦法治療嗎?

#迷思 你以為貧血治不好嗎?你知道多補充鐵劑只是治標不治本女性每個月有月經所以容易貧血是正常的?(天啊!真是個...

冬至湯圓聖誕餐吃太撐?消滯這招學會沒?(此篇必收藏!)

很久很久沒有吃聖誕大餐了,到了這個年紀,東西吃多一點就容易飽了,但畢竟還是過節,歡樂的氣氛下,不小心就吃撐了,...

視力模糊=眼睛快壞!必學7招視力保健

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