香港家戶必吃的花旗蔘，到底有什麼功效？ 花旗蔘在香港是非常有名、貴重的藥材 有時過年過節送禮，我們家也會收到一...

咳嗽不停？根治喉嚨乾痛的方法在這！文末附治喉嚨乾痛咳嗽煲湯食譜 最近好多人喉嚨乾痛或咳嗽 朋友好不了怪我「我的...

冷冬喝一杯杏仁茶，潤肺養生還有這作用 看到助理經常在喝杏仁茶 「你呼吸很喘嗎？」 「沒有啊怎麼了？」 「我看你...

雞精補氣？要加這個才真能補氣啊！ 直接告訴你結論，如果你真的想要補氣，不能單純「只」喝雞精！ 很多人因為想要補...

冬天沖熱水澡好舒服，一個小動作避免缺氧、昏倒 曾接過朋友突然緊急來電，說家中長輩暈倒在浴室，當下除了建議了一些...

立冬進補吃了沒？你的體質適合薑母鴨還是羊肉爐？ 今年立冬進補了嗎 ？ 來看看你的體質到底適合薑母鴨還是羊肉爐？...

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原來牛肉吃太多會燒壞腦袋？變笨不是沒原因 「媽媽~~~為什麼阿嬤說我不能吃牛😳」 「因為阿嬤希望你書念得好啊！...