冬天沖熱水澡好舒服，一個小動作避免缺氧、昏倒 曾接過朋友突然緊急來電，說家中長輩暈倒在浴室，當下除了建議了一些...

立冬進補吃了沒？你的體質適合薑母鴨還是羊肉爐？ 今年立冬進補了嗎 ？ 來看看你的體質到底適合薑母鴨還是羊肉爐？...

流感高峰來了！古中醫教你防感染飲食法！趕緊收藏！ 粉絲來信「老師，吃蘿蔔不是對眼睛好嗎？但為什麼吃了好像沒什麼...

自我健檢！看看你一天要吃幾顆蛋才是健康？ 「你們看這個啦，每個都大肌肌😍一定吃很多蛋！我以前也是每天 3 顆蛋...

原來牛肉吃太多會燒壞腦袋？變笨不是沒原因 「媽媽~~~為什麼阿嬤說我不能吃牛😳」 「因為阿嬤希望你書念得好啊！...

體虛嗜睡發作，為什麼麻黃附子細辛湯一吃卻失眠了？問題在醫師沒搞懂虛跟寒的差別啊！ 最近收到私訊，粉絲因體虛嗜睡...

原來容易餓，是胃炎胃潰瘍的前兆症 「你餓的時候胃會咕嚕咕嚕叫嗎？」 「胃感覺熱熱的、空空的，是不是餓了？」 「...

腸躁症血便，小心轉成大腸癌！ 來來來，又一個無可奈何的私訊，到底有多少人不知道自己可能轉癌症了啦 有巫絲說，有...

月經後很累很虛，要吃什麼來補？ 「老師，月經後常覺得身體很虛，我該吃什麼來補身體？」 「月經不就是血流出去了，...