腰痠背痛救星！洋蔥玉米魚湯喝完感覺年輕十歲！ 巫媽年紀大，喊腰酸背痛 還因此晚上翻來覆去睡不好 姿勢怎麼變換就...

消除疲勞！提神健體！元氣滿滿湯—蟲草山藥雞湯 #內含食譜 強者我朋友，是位在外商業務，做得聲聲有色的事業人才，...

翻來覆去睡不著，飯前喝安眠酸棗仁百合湯就能安穩入睡喔！ 我就有一個朋友，一開始怎麼滾都睡不著，起床想說喝點酒，...

遠離更年期不適好簡單！百合山藥芝麻糊讓你不再盜汗燥熱、一覺好眠！內含食譜 說到更年期，明明不是我，但我深受其苦...

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「運動流了那麼多汗，來吃2顆茶葉蛋，補充蛋白質吧！」 Q姊學校路跑比賽後，老師邊遞茶葉蛋邊說，但，這是個錯誤的...

在家就能做香港道地涼茶！加了這武器清潤退火不傷正氣！ 最近學生群幾位同學，異口同聲的提到我出的夏枯草清潤退火湯...

喝煲湯居然還能消胃脹、利胃水！關鍵在3細節！ 有同學煮了病後調理湯說很「全家都驚呆了，怎麼那麼好喝啊？甜滋滋的...

港式煲湯，也可以是甜品？挖掘甜湯版煲湯的驚喜滋味！ 香港煲湯上架了，我終於可以來寫我小時候最愛的「港式經典的清...