別再誤會白飯！正確吃不怕胖、不上火，還改善腸胃問題 我要澄清一下，我用體質方不是為了瘦身 （上回瘦太多的分享文...

太極米漿粥迷思大破解！功效禁忌副作用通通告訴你！ 本文女巫將會告訴你： 米漿粥補什麼？ 米漿粥適合什麼體質？ ...

亂吃米漿粥其實很危險！小心造成胃酸頭暈！十秒確認自己能吃嗎？ 「為什麼我照google說的吃米漿粥養生，結果現...

好想睡！失眠到憂鬱症怎麼辦？原來多數人都用錯方法了   「昨天晚上又失眠了，換了藥也沒用，覺得身體快...

✅皮膚病成因：汗排不乾淨 ✅出汗機制：發熱👉🏻出汗（汗又屬水道系統） ✅治療有幾個方法：1️⃣清熱不發熱就不會...

跟朋友聚餐時，朋友說「公司體檢我有輕微骨質疏鬆耶，明明我才35歲！難以接受！」 另一位朋友說「那你要注意補鈣了...

  一位親戚說以前常發腎結石後來每日喝水至少2000cc腎結石情況減少，但最近卻心衰大師問我有沒有相...

吃米飯真的會增加濕氣嗎？ 有人說米偏性濕，我真的要幫米平反一下！ 首先，米本身不濕 會讓大家覺得米會濕 是因為...

中老年隱形重症—慢性腎衰！這3症狀是腎衰高危群喔！ 最近身邊有長輩要開始洗腎之路 覺得很感概，腎衰在古中醫裡是...