花旗蔘禁忌與功效一次看懂！適合體質＆錯誤吃法全解析
2025 年 2 月 18 日
俏女巫花旗蔘禁忌與功效一次看懂！適合體質＆錯誤吃法全解析 🔍花旗蔘是什麼？為什麼香港人都愛用？ 花旗蔘是香...
不上火的麻油雞，食譜大公開！
2025 年 1 月 31 日
俏女巫不上火的麻油雞，食譜大公開 10來度的寒流，手腳冷得要命 婆婆煮了麻油雞，吃了手腳暖呼呼，好療癒啊～...
3招神瘦術！教你過年狂吃不怕發胖
2025 年 1 月 30 日
俏女巫3招神瘦術！教你過年狂吃不怕變胖 每次新年只要跟閨密溜小孩，都聽到各種新年吃胖胖的抱怨 「吼～你教我...
杏仁茶潤肺又通便？古中醫解析適合與禁忌體質一次看懂
2025 年 1 月 22 日
俏女巫杏仁茶潤肺又通便？古中醫解析適合與禁忌體質一次看懂 「你每天都喝杏仁茶，是氣喘嗎？」 助理最近每天都...美國vs.港台，各地適合的食療法大公開！
2025 年 1 月 19 日
俏女巫美國vs.港台，各地適合的食療法大公開！ 來美國後，真心明白老美都吃甜食水果是對的 像我在的Ariz...只有麩質過敏的人才要戒麩質嗎？
2025 年 1 月 8 日
俏女巫只有麩質過敏的人才要戒麩質嗎？ 其實我覺得可以看成‼️過敏只是症狀異常達到某個標準後，又沒到發大...天天吃的饅頭竟然不養生？快來看看你的體質適合吃嗎？
2025 年 1 月 3 日
俏女巫天天吃的饅頭竟然不養生？快來看看你的體質適合吃嗎？ 大師趁我考試，連3天用饅頭打發小孩～～難怪孩子胃...大蒜吃太多會咳嗽、喉嚨乾？小心津液傷了，愈補愈糟！
2025 年 1 月 2 日
俏女巫大蒜吃太多會咳嗽、喉嚨乾？小心津液傷了，愈補愈糟！ 「現在流感嚴重，大蒜多吃好啊！幹嘛挑掉？」 吃義...
咳嗽喉嚨乾痛怎麼吃都沒效？真正關鍵其實在「通便排濕」！中醫潤咳湯食譜大公開
2025 年 1 月 1 日
俏女巫咳嗽喉嚨乾痛怎麼吃都沒效？真正關鍵其實在「通便排濕」！中醫潤咳湯食譜大公開 最近天氣轉涼，不少人都出...
