妳以為月經準時就沒事?子宮肌瘤就是這樣「養」出來的!
「老師，我月經超準，為什麼還有子宮肌瘤？」這種病人我聽多了。 聽著，準時報到只是基本，妳馬桶裡的「經色」才是真相。 如果妳還在看日曆算天數，而不看血液顏色，那妳真的在拿健康開玩笑！
妳的子宮到底有沒有排乾淨？別等肌瘤養大了才後悔，快進來食療群找答案
很多姊妹對月經有大誤解
以為 28 天固定報到、來5-7 天就「正常」
但在古中醫眼裡
比起「天數」我們更在意妳排出的「品質」
到底什麼是正常的顏色？
答案只有一個：鮮紅色
鮮紅代表子宮動力充足、排出順暢
如果妳的顏色是暗紅、褐色、深黑
甚至是淡淡的粉紅⋯
別懷疑，那都代表「沒排乾淨」
婦科病症大多是從「沒排乾淨」開始的！
在臨床經驗裡
當我把患者的婦科問題治好
她們會發現月經第一天就轉向鮮紅
那些褐色的陳舊殘留會越來越少
這就是子宮變「乾淨」的證據
如果經血長期排不順
殘留在裡面的東西
久了就是肌瘤、巧克力囊腫、甚至病變
很多醫師學生來學習前
也容易被「週期準時」給誤導
忽略了最重要的顏色辨識
結果用錯藥，反而讓問題更嚴重
我怎麼知道自己子宮裡有沒有堵住？就要用到線上課教的「腹診」了
在古中醫臨床
我一定會要求患者回診時檢查腹部
妳可以試著
在月經結束後按壓子宮位置
如果是空虛、柔軟的
那是排乾淨了
如果按下去會痛、有硬塊
或者感覺「堵堵的」
那裡面多半藏著氣、水或血
特別是超音波（B超）照不出來的「氣堵」
最容易讓經血排不順
這也是為什麼很多人檢查沒事
身體卻處處不對勁的原因
別再花錢買健康，最後卻換來一身病！
很多人每天吞一堆保健品
結果三高沒降、肌瘤照長
那是因為妳根本沒搞清楚自己體質的
「變好」與「變差」的標準在哪裡
自學古中醫的辨識能力
是一輩子受用的資產
真的找不到好醫師
最好的方式
是自己學會當自己的「體質自療師」
醫聖張仲景的進階分析重點在「經色與經量」
翻開《金匱要略》
醫聖在婦科篇章裡幾乎不提週期
他最關注的是什麼？
是「漏下不止」與「色黑如塊」
經血量太少，顏色往往偏黑
量太多，顏色往往偏淡（大出血另當別論）
患者的主觀感覺常有誤差
有人覺得自己量很多
有人覺得量很少
唯有「顏色」是客觀的量化指標
這也是為什麼我教學時
絕對會要求學生從問診細節裡
減低主觀誤差，精準抓出魔鬼在哪裡
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