高蛋白居然會引起掉髮、疲勞、性障礙!?食療攻略看這裡!
在我臨床生涯中,男科病人不比看婦科少,發現男科非常好治,主要原因是「吃」出來的不少
曾經一位48歲先生來就醫,主述禿髮外
就是性功能勃起困難,人也容易疲倦
這種病患在男科特別常見
各位同學,記得我說過嗎?
聽到性功能問題要檢查小便
果然,小便頻、尿泡泡
腹診壓輸尿管、腎、膀胱等
也有線上課教同學的異常反應
(這裡注意⚠️有人尿量多,有人尿不淨,表現不同但只要超過我課程中說的正常範圍,都是異常)
🔺性功能障礙+疲勞掉髮+尿泡泡,根本成因只有一個!
問題源頭其實是心力虛弱
除了心力虛,人會疲勞乏力之外
心力虛弱使下陰分氣血不足
陰血消化系統的堵塞會生熱,造成禿頭掉髮
陰血消化系統的堵塞,也會壓迫腎
進而尿泡泡且性功能異常
了解成因後,知道為什麼大多醫師根治不了嗎?
因為治腎利水、治不了心力跟陰血消化系統問題
所以各位同學
#見到小便問題要治排便才對
#見到小便問題要治排便才對
#見到小便問題要治排便才對
🔺原來男科病也是「吃」出來的
以上這一例並不少見,去年食療線上課
同樣病症的男同學跟我說
「老師,以前易汗疲勞、飲食都是高蛋白,想說可以增強體力,上課後發現我的體質,要多吃淺色根莖跟蔬果,減少陰精攝取後(蛋白質),不但不再疲勞、尿頻尿泡泡、掉髮問題也少很多,而且夫妻床事更恩愛了,沒想到食療就差那麼多,以前還吃藥吃保健食品都好不了!」
所以我一直說,要了解自己體質
能依自己體質選擇最適合自己的食材,就是最好的食療
🔺了解體質、正確食療觀念是養生重點!
不要整天別人說高蛋白就跟著做
蛋白質能增加肌力沒錯
但人體氣血最重要的來源還是「補津液的食物」
也就是西醫所謂的碳水化合物
高蛋白會讓餐中碳水部分減少
短期會看到增肌,但拉長個幾年
你會發現更多身體的毛病
其實都源自於你不了解自己的體質
再說一個簡單的
見尿泡泡就應該要試著減少蛋白質了
(尿蛋白,代表蛋白代謝異常,身體代謝不了)
至於減少蛋白後(陰精),要用什麼補津液
也是很看個人體質,建議還是照食療線上課教的方式
把自己體質適合的「形、色、氣味、質」選出來
再依這些特質找食材喔!
❤️食療線上課8折中
❤️想學為自己及家人的體質,規劃出專業的食療菜單,歡迎私訊報名飲食自療師線上課程喔!
❤️「食療x養生交流」line社群:
一起聊食療養生吧!
3/26體質自療師台北班,限額8折優惠中
3/26體質自療師台北班,限額8折優惠中
3/26體質自療師台北班,限額8折優惠中
[oxygen-template id=”80401″]