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不要命?每天吃水果竟會大腸癌!這4種水果煮熟吃更營養

發布日期:2023 年 2 月 16 日 作者:俏女巫助理

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不要命?每天吃水果竟會大腸癌!這4種水果煮熟吃更營養


【有些人,你真不知道該不該救】

「孔醫師,你要是救得了我,我可以送你一塊地」

他是一位大腸癌患者,長輩全家幾乎都死於大腸癌
病患一直深信是因為家族龐大的事業與遺產,被有心人士下咒了

一開始以為病患有被害妄想,可能情緒造成長期腹瀉?
一問之下才知道,家族事業是廣東最大盤水果進出口商
從小各種國內外水果隨手可得
加上全家奉行「一天要照三餐排便」才健康的錯誤養生法
家族多人死於大腸癌,真的不是沒有原因

所以除了開體質方中藥之外,特別叮囑要戒所有水果

「孔醫師,我不能不吃水果,我們大家族,廚房會準備,我工作也要試吃」
「那你就這幾種水果可以吃,請你們廚師先煮過」

其實用藥一星期,他排便已經開始成形
也不易拉肚子,大腸癌的狀況也日益好轉

某天他聊到哥哥最近也大腸癌,在西醫化療
我直覺的說,叫哥哥來看中醫吧
他竟然說:「不行,他是大哥,要是活得比我久,這事業會全歸他」
(我有點忘了原話,但大概隱晦提到這意思)

對於遇上這種「壞人」,大家總跟我說
「讓他死就好,何必救他來害人?」
以我以前的正義感,也會對這種人愛理不理
但修佛後,我反而為這種人感到可憐
你看他大腸癌生病,想的不是家人,是財產
這樣對親哥哥,他的內心有多焦躁?
他的內心不知道演了多少場跟哥哥鬥爭的戲
你看他是大腸癌好了
我看他只是延長了內心黑暗負面的掙扎而已
這種人活著,就是地獄
死了搞不好還解脫

拉回正題,提醒大家排便一天多次是不對的

🔺什麼是健康的排便?

✔️一天一次
✔️成形粗條
✔️褐色有味
✔️無須過度用力
✔️有排淨且舒暢感

🔺水果是加重腸胃虛寒的元兇

飲食的水液,到體內後應分配到水道系統
水果因含水多,溫度較低
水果吃到胃裡,會減低心臟的力量或溫度
(古中醫原文,胃屬心臟的一部分)

心臟屬火,是人體最大的力量與溫度的來源
多吃水果造成心臟力量或溫度不足
因為身體的氣血虛弱、腸胃中的氣與水會增加
氣水在腸胃會脹氣、會腸鳴水聲、會肚子痛⋯
這些症狀都代表腸胃虛寒腹瀉
甚至心臟與正氣虛弱,也會延伸很多婦科問題
(記得上次提到「心臟移熱到小腸,去溫暖子宮」嗎?心臟熱度不夠子宮一帶就不會好了)

🔺煮熟的水果營養更豐富

一般人都說水果煮熟,維他命C會流失
但其實維他命C的流失很少,僅10-25%外
大部分的營養會保存
甚至煮過以後的營養會更為釋放
比如橘子留一點皮一起烤
橘皮止嗝,消胃中脹氣的偏性,更有助於消化
加上烤過的橘子多了溫燥之性,怕橘子太寒的話
烤過就不會覺得那麼寒,胃停水也能減少

其他又如蘋果、香蕉、水梨
不但煮熟後不傷心臟溫度
煮熟會釋放更多的黏質,更為潤澤補液
老人家口咽乾、眼乾、關節不好、皮膚乾皺紋多⋯等
需陰液補充,非常適合

只是不同的水果顏色不同,補陰液位置不同
比如水梨補肺中陰液,對口咽乾能滋補
關節退化常見也是陰液不足
上過食療課的同學,依照課程教的方法
應該猜到哪種煮熟的水果能預防關節退化吧

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