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過敏的人,請少吃青菜多吃白飯!排便不成形是皮膚、鼻眼過敏的元兇!

發布日期:2024 年 11 月 11 日 作者:俏女巫

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過敏的人,請少吃青菜多吃白飯!排便不成形是皮膚、鼻眼過敏的元兇!


過敏的人少吃青菜多吃白飯
我一位有著皮膚+鼻過敏的朋友問我:「中醫可以治過敏嗎?」,我直男忍不住回「你在問廢話嗎?叫你青菜少吃又聽不進去,當然不會好!」
「欸,青菜很健康耶!」
「那你吃那麼健康,為什麼皮膚跟鼻子還是過敏?」
 
很多人的健康就是這種,叫「別人說健康」
事實自己吃了身體明明沒變好
其實還是我線上課一直提醒的
每個人體質不同,適合吃的本來就不太一樣
 
像臨床要治過敏要點,務必讓
讓排便成形+排淨
讓排便成形+排淨
讓排便成形+排淨
這樣過敏就會好很快了
 
過敏幾乎都跟陰血消化系統異常有關
也遇過西醫說,過敏是腸道破損
所以中西醫重點是一樣
就是治療「陰血消化系統
 
青菜沒有不好,但也不是人人都很適合多吃
我朋友就是吃青菜會一天多次不成形便
你就懂為什麼他過敏為什麼一直發,好不了了
而且在臨床上,這種人還不少
整天聽到都是
「吃青菜幫助排便啊!」
卻不知道排軟稀便,代表陰血系統中真正的宿便沒排淨
真的不是有排就是排乾淨
 
大多數人青菜吃了易一天多次軟稀便的
所以我才會說
真正的腸道保養,青菜要少吃才對啊

🔺食療的正確觀念

有沒有發現益生菌為什麼對過敏有好處?
也是因為很多人吃了能排便成形排淨
「並非別人說益生菌就是好」
 
真正的食療是「不能因別人說而選擇」
回到「選擇讓自己身體反應改善的飲食」
那你才能找回真正的健康的!

🔺難道青菜都不吃嗎?

不是都不吃,我是說「少吃」
‼️食療線上課,會教同學最正確的飲食比例‼️
其中一個飲食關鍵是‼️紅橘色要比綠色多‼️
 
光這一點,現在大多數的人都犯了
更不用說線上課裡有更多常見的飲食養生地雷
實在太多,在線上課我再詳細的一一教學
想學會最專業的養生飲食,一定要來上飲食自療師線上課程
 
 
你們有人吃青菜會拉肚子或軟散便嗎?
像我是吃了易脹氣,也是代表不那麼適合呢
——————

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