中藥很苦就加甘草？喉嚨痛也用甘草？小心用錯更傷身！
2025 年 1 月 4 日
俏女巫中藥很苦就加甘草？喉嚨痛也用甘草？小心用錯更傷身！ 「老師，中藥好苦！」 有位粉絲他問我中藥很苦加甘...
中藥、水藥太苦，怎麼餵給小孩吃？配這個比仙楂更有效
2025 年 1 月 3 日
俏女巫中藥、水藥太苦，怎麼餵給小孩吃？配這個比仙楂更有效 最近因為治療小孩近視散光的關係 每天餵藥量很大 ...
紫米沒有你想像中的健康，這種人千萬不要碰
2025 年 1 月 3 日
俏女巫紫米沒有你想像中的健康，這種人千萬不要碰 助理買了紅豆紫米粥當下午茶。 「你不是會脹氣嗎？紫米會越吃...
最強補血聖品居然是魯肉飯 / 滷肉飯？強補黃金比例看這裡！
2024 年 12 月 2 日
俏女巫最強補血聖品居然是魯肉飯 / 滷肉飯？強補黃金比例看這裡！ 講到食補，很多人都以為補品一定很貴 你說...
過敏的人，請少吃青菜多吃白飯！排便不成形是皮膚、鼻眼過敏的元兇！
2024 年 11 月 11 日
俏女巫過敏的人，請少吃青菜多吃白飯！排便不成形是皮膚、鼻眼過敏的元兇！ 我一位有著皮膚+鼻過敏的朋友問我：...
別再誤會白飯！正確吃不怕胖、不上火，還改善腸胃問題！
2024 年 10 月 16 日
俏女巫別再誤會白飯！正確吃不怕胖、不上火，還改善腸胃問題 我要澄清一下，我用體質方不是為了瘦身 （上回瘦太...
糖尿病不能吃白飯？其實吃對更健康！
2024 年 1 月 3 日
俏女巫又有人說糖尿病不能吃白飯，這個新聞大家真的要看一下~~~其實近年來有些西醫也在推崇糖尿病患者可以吃點...
減肥不能吃飯要多吃蛋白質？搞懂成因才能跟脂肪說拜拜
2022 年 5 月 25 日
俏女巫「你碗裡那麼多顆蛋，然後沒有飯是怎樣？」 「媽~我看很多人都這樣吃啊！說這樣可以減肥！」 每個人的體...
感染不用怕！必學救命飲食療法，不用藥也能陽轉陰！
2022 年 5 月 3 日
俏女巫「老師，我孩子感染了，沒打疫苗很緊張，退燒藥也沒用，該吃什麼好呢？」 ‼...
