天冷睡眠，要穿得比白天活動時更保暖
2025 年 1 月 13 日
俏女巫天冷睡眠，要穿得比白天活動時更保暖 最近巫媽打給我第一句就是 「外面很冷，你要多穿點啊！」 媽媽的愛...
經前總是11點到1點失眠？古中醫解析子時難入睡的真正原因
2025 年 1 月 11 日
俏女巫經前總是11點到1點失眠？古中醫解析子時難入睡的真正原因 昨天早上，助理明顯精神不濟。我問她：「你還...只有麩質過敏的人才要戒麩質嗎？
2025 年 1 月 8 日
俏女巫只有麩質過敏的人才要戒麩質嗎？ 其實我覺得可以看成‼️過敏只是症狀異常達到某個標準後，又沒到發大...
受傷要冰敷還熱敷？古中醫教你2招，隔天消腫、好超快！
2025 年 1 月 5 日
俏女巫
為什麼中醫師不建議睡地板呢？
2025 年 1 月 5 日
俏女巫為什麼中醫師不建議睡地板呢？ 地屬陰，天屬陽 越靠近地面，陰氣越重 換成現在科學的說法就是 冷空氣（...常見迷思破解：腸胃炎又吐又拉，可以喝米湯養脾胃嗎？
2025 年 1 月 5 日
俏女巫常見迷思破解：腸胃炎又吐又拉，可以喝米湯養脾胃嗎？ 上回講到急性腸胃炎，又吐又拉的成因、護理跟注意事...
中藥、水藥太苦，怎麼餵給小孩吃？配這個比仙楂更有效
2025 年 1 月 3 日
俏女巫中藥、水藥太苦，怎麼餵給小孩吃？配這個比仙楂更有效 最近因為治療小孩近視散光的關係 每天餵藥量很大 ...
紫米沒有你想像中的健康，這種人千萬不要碰
2025 年 1 月 3 日
俏女巫紫米沒有你想像中的健康，這種人千萬不要碰 助理買了紅豆紫米粥當下午茶。 「你不是會脹氣嗎？紫米會越吃...天天吃的饅頭竟然不養生？快來看看你的體質適合吃嗎？
2025 年 1 月 3 日
俏女巫天天吃的饅頭竟然不養生？快來看看你的體質適合吃嗎？ 大師趁我考試，連3天用饅頭打發小孩～～難怪孩子胃...
