養生人必讀！吹風會受寒？到底能不能吹風？ 看到食療交流群群友對吹不吹風爭論，我來正解一下 （食療交流群👉🏻 h...

流汗後喝什麼才能真正補充水份？ 運動大汗不是傷體氣嗎？分享一個我打球的補水解渴的養生好物 ‼️熬米糊+水‼️ ...

常用止鼻血的中藥容易頻尿又活力減退！正確的專業用藥看這篇 我的醫師學生很常需要接別處看不好的case 有次他不...

天熱食物保存別再用電鍋了！要養好腸胃要這樣做 粉絲來訊，說她夏天特別容易吃壞東西拉肚子 奇怪都很忌口，吃的就一...

預防中暑要冰敷後頸？小心久了變虎背熊腰 不知是不是奧運帶動了運動風潮，昨天跟醫師學生討論A患者患者長期背部痠痛...

口乾補陰用麥門冬的請小心肝病！中醫醫聖正確治口乾渴是用這藥啦！ 本文女巫將會告訴你： 中醫醫聖是什麼時候用麥門...

夏天流汗血會變濃稠要多喝水？！這是錯誤迷思啊！ 我就問：如果血變濃稠，多喝水會好 那所有血黏稠度高引起的高血壓...

消風散治皮膚卻更嚴重？中藥治療前期都需要排濕排毒嗎？ 夏天又收到很多去中醫治濕疹、汗斑⋯等皮膚病的粉絲抱怨 其...

養生人才不喝豆漿啊！ 醫師 病人 ​ ：醫生，這星期的藥是不是有什麼問題，我吃到第3天不舒服 ​ ：你有忌口嗎...