

洗澡時間有學問,亢奮體質虛勞體質大不同
2025 年 1 月 23 日
俏女巫洗澡時間有學問,亢奮體質虛勞體質大不同 我的一位好朋友抱怨最近都睡不著 了解他習慣拖到 11 點才洗...
杏仁茶潤肺又通便?古中醫解析適合與禁忌體質一次看懂
2025 年 1 月 22 日
俏女巫杏仁茶潤肺又通便?古中醫解析適合與禁忌體質一次看懂 「你每天都喝杏仁茶,是氣喘嗎?」 助理最近每天都...
消風散治皮膚卻更嚴重?中藥治療前期都需要排濕排毒嗎?
2025 年 1 月 21 日
俏女巫消風散治皮膚卻更嚴重?中藥治療前期都需要排濕排毒嗎? 夏天又收到很多去中醫治濕疹、汗斑⋯等皮膚病的粉...
美國vs.港台,各地適合的食療法大公開!
2025 年 1 月 19 日
俏女巫美國vs.港台,各地適合的食療法大公開! 來美國後,真心明白老美都吃甜食水果是對的 像我在的Ariz...
天冷睡眠,要穿得比白天活動時更保暖
2025 年 1 月 13 日
俏女巫天冷睡眠,要穿得比白天活動時更保暖 最近巫媽打給我第一句就是 「外面很冷,你要多穿點啊!」 媽媽的愛...
經前總是11點到1點失眠?古中醫解析子時難入睡的真正原因
2025 年 1 月 11 日
俏女巫經前總是11點到1點失眠?古中醫解析子時難入睡的真正原因 昨天早上,助理明顯精神不濟。我問她:「你還...
只有麩質過敏的人才要戒麩質嗎?
2025 年 1 月 8 日
俏女巫只有麩質過敏的人才要戒麩質嗎? 其實我覺得可以看成‼️過敏只是症狀異常達到某個標準後,又沒到發大...
受傷要冰敷還熱敷?古中醫教你2招,隔天消腫、好超快!
2025 年 1 月 5 日
俏女巫
為什麼中醫師不建議睡地板呢?
2025 年 1 月 5 日
俏女巫為什麼中醫師不建議睡地板呢? 地屬陰,天屬陽 越靠近地面,陰氣越重 換成現在科學的說法就是 冷空氣(...









