你的血管正在「凝固」嗎？ 自測：這 5 個症狀說明你吃錯油了
2026 年 2 月 23 日
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手腳冰冷一直吃薑？難怪越補越冷！真正有效的是「蔥」不是薑
2025 年 12 月 4 日
俏女巫手腳冰冷一直吃薑？難怪越補越冷！真正有效的是「蔥」不是薑 很多人冬天手腳冰到像沒有血一樣， 第一反應...
喝豆漿越喝越累？古中醫師解析原因與適合的早餐選擇
2025 年 12 月 1 日
俏女巫喝豆漿越喝越累？古中醫師解析原因與適合的早餐選擇 許多人以為自己很養生： 不吃生冷、不碰甜食，早餐固...
寒流來襲！暖暖包敷在哪最暖身？
2025 年 11 月 18 日
俏女巫寒流來襲⚠️暖暖包敷在哪最暖身？ ‼️這些部位要小心‼️ 看到很人說大椎，提醒一下，大椎穴很挑人喔！...
喝錯水害你越補越虛？RO水副作用、礦物質與體質養生全解析
2025 年 8 月 1 日
俏女巫【喝錯水害你越補越虛？RO水副作用、礦物質與體質養生全解析】 你以為喝RO水很乾淨，其實是「空白的水...
養生陷阱！紅棗的「2不1要」秘訣學起來，心脾胃一吃三補～不上火
2025 年 7 月 21 日
俏女巫養生陷阱！紅棗的「2不1要」秘訣學起來，心脾胃一吃三補～不上火 粉絲傳了一段新聞給我：「乾燥的紅棗是...
地下電台中藥會吃到洗腎？中藥真的會傷腎嗎？這些真相你一定要知道！
2025 年 6 月 4 日
俏女巫地下電台中草藥會吃到洗腎？中藥真的會傷腎嗎？這些真相你一定要知道！ 從媽媽的一句話，逐...中醫急救只差一步，一錯命就沒了
2025 年 5 月 4 日
俏女巫中醫急救只差一步，一錯命就沒了 中醫急救這樣判斷！昏倒不是一律針人中，小心反而送命！ ...
氣泡水清爽解渴？喝多反傷身！
2025 年 4 月 22 日
俏女巫氣泡水清爽解渴？喝多反傷身！ 最近熱到炸，我發現好多臉友買了氣泡水機，紛...
