洗冷水澡可以強身健體？易喘胸悶便秘者要小心
2023 年 8 月 22 日
俏女巫助理說，爸爸常會洗冷水澡，到底好不好？網路上有兩派說法想詢問我的看法首先，每個人體內的氣血都是有限而...如何從腳踝看腎的好壞
2023 年 8 月 21 日
俏女巫實體課裡，我會有很多望診的教學從頭臉講到手、皮膚、再到腳講到腳很多人都檢查水腫但同樣腎有問題（我稱水...一緊張就腹瀉要快快止瀉？原來通便才能真的止瀉啊！
2023 年 7 月 30 日
俏女巫其實以前在國外有位醫師學生，許多當地的粉絲都會去看診 但有一天，同學打給我，請我讓粉絲們別去了 「老...
出遊出汗人好累？出遊補救煲湯學起來！蘋果山藥湯
2023 年 7 月 26 日
俏女巫「運動流了那麼多汗，來吃2顆茶葉蛋，補充蛋白質吧！」 Q姊學校路跑比賽後，老師邊遞茶葉蛋邊說，但，這...
要遠離乳房疾病，一定要注意乳房脹痛感！
2023 年 7 月 25 日
俏女巫自從上次一位乳癌同學的出現，發現醫師或很多同學，很多都以為「乳房脹痛是正常」 想特別強調一下 在...每天洗頭還是頭皮癢、頭皮屑？問題不只是洗得夠不夠乾淨
2023 年 7 月 23 日
俏女巫每天洗頭還是頭皮癢、頭皮屑？問題真的不在洗不洗乾淨 頭皮屑的本質，其實是頭皮乾燥造成的「熱」 我有一...為什麼睡覺要蓋被子？
2023 年 7 月 21 日
俏女巫人體在活動時陽氣會散佈皮表皮表很重要是人體第一道防線陽氣在皮表叫衛氣衛氣負責管毛孔口開合透過毛孔的開...
月經來真的適合喝四物湯嗎？
2023 年 7 月 18 日
俏女巫「我明明每次經期後都有喝四物湯保養，為什麼月經還是不準時？」就說錯誤的觀念，常常養生不成還養病啊！各...傳說中的荔枝病你聽過嗎？
2023 年 7 月 17 日
俏女巫荔枝吃多竟會造成小孩猝死？ 最近跟朋友聊到荔枝的美味「欸，荔枝是不是不能空腹吃？小孩不能多吃？」「咦...
