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【影】工作壓力好大!把握這1個要點就能安心紓壓

發布日期:2022 年 10 月 21 日 作者:俏女巫

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點我找女巫

工作壓力好大!把握這1個要點就能安心紓壓


前陣子跟醫師學生見面,他說總有人問壓力大能不能運動紓壓,每次都跟他們說要做不流汗的運動,患者臉上都三條線...

其實你只要把握這1要點,就能安心紓壓!

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