前陣子跟醫師學生見面，他說總有人問壓力大能不能運動紓壓，每次都跟他們說要做不流汗的運動，患者臉上都三條線...
其實你只要把握這1要點，就能安心紓壓！
————————————
🔺古中醫體質自療師認證班線上課👉 詳情請點我
🔺上完就能吃對東西的食療課👉 詳情請點我
🔺俏女巫新書看這裡👉 購書連結
🔺爬文搜尋
❤️食療x養生line社群👉🏻https://bit.ly/3G4eFpC
❤️客製化個人養生諮詢👉🏻https://bit.ly/3MBjisV
//
本粉專以古中醫教學為主
專業的古方運用在課程中會詳細教學 若有相關需求，請報名課程學習專業處方 切勿自行投藥，以免加重病情的複雜度喔！
