有忌口吃藥怎麼子宮肌瘤越來越大？原來是這點踩到雷！
2024 年 1 月 7 日
俏女巫上次線上課結束後，助理問我「有位同學有子宮肌瘤，線上課後他有去找你討論嗎？」「嗯？有2個同學都有子宮...老人的肌耐力不足跟運動肌力不足都跟表虛有關？
2023 年 12 月 17 日
俏女巫這篇是我自身的心得文話說我已經沒打羽球一陣子（小時候有學過幾年，還算打得不錯哈哈）某天要送姊姊去學羽...
古中醫原文分析！原來古中醫並不推崇出大汗喔！
2023 年 6 月 23 日
俏女巫古中醫原文分析！原來古中醫並不推崇出大汗喔！ 趁著連假要來解釋一下，為什麼我一直寫文建議大家避免出大...【影】工作壓力好大！把握這1個要點就能安心紓壓
2022 年 10 月 21 日
俏女巫工作壓力好大！把握這1個要點就能安心紓壓 前陣子跟醫師學生見面，他說總有人問壓力大能不能運動紓壓，每...【影】忌口比運動重要！忌口到底忌什麼？
2022 年 8 月 19 日
俏女巫忌口比運動重要！忌口到底忌什麼？ 「老師，常看到你說，如果還沒找醫師學生的話，可以先忌口，讓症狀不要...
40歲2寶媽的高級瘦身術，正確吃白飯才能瘦身不反彈！
2022 年 1 月 24 日
俏女巫40歲2寶媽的高級瘦身術，正確吃白飯才能瘦身不反彈！ 中年40，又生了兩個小孩，怎麼會吃糖果蛋糕又不...
健身是養生還養病？重點在汗跟蛋白質的量啊
2022 年 1 月 21 日
俏女巫一位健身教練的學生，到醫師學生處就醫，夜尿從一晚10次變成1次，睡眠沉穩很多，入睡也變快，有同學問我...大雪養生提醒
2021 年 12 月 7 日
俏女巫最近忙考試都窩在家，都忘記今天大雪 這時候應該要有雪白的雪應景才對阿🥺說好的雪呢🥺 考完試我一定要去...過瘦不長肉怎麼增肥無效？大人小孩必學密技！
2021 年 11 月 3 日
俏女巫你總是少量多餐，不能一次吃比較多飯菜，或因為吃不多，總是吃自己喜歡的，都是因為你的體質偏異了！（是不...
