五分鐘學養生

過瘦不長肉怎麼增肥無效？大人小孩必學密技！

發布日期：2021 年 11 月 3 日作者：俏女巫

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你總是少量多餐，不能一次吃比較多飯菜，或因為吃不多，總是吃自己喜歡的，都是因為你的體質偏異了！（是不是覺得跟自己小時候很像，總是挑食🤣）

影片中有幾個簡單小方法

如果無法改善的話

建議還是找醫師學生處理喔！

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文章分類：五分鐘學養生文章標籤：少量多餐, 胃口差, 醫師學生, 出汗, 運動, 胃酸, 小孩, 心臟力量, 流汗, 胃脹氣, 吃飯, 胃停水, 長輩

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