之前情人節的時候帶小孩去某飯店吃buffet, 還在門外服務生就表示要量體溫, 門外牌子大概寫著「37.3度」不得禁入
姊姊體溫量到37.4。
(她瞬間變臉,因為她滿心歡喜的準備去吃很多蛋糕跟冰淇淋呢)
門口服務生好心再量第二次
37.3度
再量第三次,37.1度
服務生說「可是等下餐廳會再量一次,不一定保證進得去」
姊姊這時的眼睛表情很失落
以為自己是犯錯的孩子
我笑笑跟她說
「等下進餐廳前,你跑個幾圈或狂跳到流汗,體溫就會降低了」
大師說「有這一招?」
(拜托我中醫媽好嗎?暗黑手法不會怎麼出來走跳?😆)
最後當然跑跳後,體量降下來
我們就安全進去用餐了
這裡我想提幾個點:
1小孩體溫本就比大人高些
因為小孩陽氣較足
有時都容易接近37度
是不是要發燒或生病
其實還是要看其他症狀
不要看到體溫就過於緊張
2比起體溫,精神體力及胃口更重要
最近疫情影響,室內都要量體溫是可以理解的
但體溫只是生病時的其中一種表現
比體溫更重要的
是當事人的 #精神體力胃口
武漢肺炎也是有不發燒的
但如果仔細觀察,會看到精神體力或胃口異常
所以體溫是一個參考
真正是不是要隔離或小心
建議還是要問一下感冒症狀或精神體力胃口
(還有出國旅遊史)
3體溫也是可以操控的
通常流汗時,毛孔打開
體內的熱會向外散
這時體溫就會降下來的
所以有很多人治表症的發燒、肌肉酸痛
都會用悶汗的方法
反過來說,現在剛好冬天天冷
對於像我家姊姊這種不太出汗的孩子來說
體溫就會比較高
(妹妹比較易出汗,體溫會比較低)
但並不能因為體溫的關係
就認為妹妹體溫低一點所以比姊姊健康
最近大家搶購口罩或量體溫
提醒大家不要當唯一標準
我們也要誠心的去面對身體反應的症狀
那些才是你身體真正想告訴你的事
#以當媽媽來說有點中醫知識真的很必須
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