這週Q姊期末考好焦慮😮💨對付過動注意力不足的孩子
注意排便很重要！
今晚煎了鮭魚，迫吃魚也要吃到魚油
助便又醒腦，提升專注力外，也能幫助睡得沉
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☀️考前的女孩跟更年期的巫媽一樣好會碎念喔😓
☀️小孩的話，提升記憶力或專注力不建議堅果類喔！
☀️某個水果也有助陰血消化系統，猜猜是什麼？
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