車禍後一週回診，被醫師大讚我傷口癒合跟小孩一樣快，因為醫生太帥太好聊（咦？），我就熱情的推薦我們香港人保養必備的煲湯

（咦？為什麼不稱讚我臉也保養得跟小孩一樣😝）

而且煲湯有學問啊！
像傷口癒合，西醫說要補充蛋白質
在古中醫來說，就是「要吃補陰精的食材」
因為人體「有形（看得到）」的部分
但凡皮膚筋膜、骨頭肌肉⋯都是食物裡的陰精組成

但是一樣是陰精（蛋白質是其中一種陰精而已）
同學可以運用我在食療線上課教的定律
要細節選擇更適合的食材

比如我這次是撞到腹部，腹部屬陰血分
我煲湯就選深色的烏雞
（深色走陰血分）
更能補到腹部傷口，癒合效果更好了
（所以別再以為烏雞就治婦科，那是因為婦科子宮在腹部）

所以食療課的定律，平時要多運用
舉一反三用下來會發現，生活處處是智慧
你也不用被一堆「聽說」綁死觀念了

你吃什麼，決定你身體的健康狀況
每天只要省1杯咖啡錢
就能跟著我們一起吃的更健康👍

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