立秋後，秋風漸起，發現大家只知道要避風邪
怕風邪感冒，卻不了解風邪真正會引起的病是什麼？
今天有必要來古中醫教學一下！
人體的皮膚毛孔
是用來調節體內與體外環境的溫度
當我們遇到外環境溫度過高
毛孔打開，讓體內過熱的體溫往外疏散
減低了體內溫度
就不易因為外在環境太熱而讓身體過熱
延伸身體過熱的疾病
（例如上火長痘痘，口乾舌燥，頭暈頭脹，烘熱烘躁⋯等）
相反地，但外在環境溫度過低
皮膚毛孔密合關閉，讓體內的熱度保存好
才不會因為外面太冷
而讓體內受冷而有了身體過寒的疾病
這個皮膚毛孔的開合是不是正常
在古中醫來說就是人體的第一道防線
未來容不容易生病
甚至我們常常說的中醫治未病
就是從毛孔開合的正常與否
去達到預防治療及中醫保養
所以，皮膚毛孔開合是不是正常
他的重要性，一個為想像的更重要
也是所有病的根源
皮膚毛孔，古中醫叫「表陽」
如果皮膚毛孔開合異常
該開不開，該關不關
古中醫叫做「表虛」
（表層第一道防線虛掉了）
而風邪，就跟西醫的病毒的概念很像
風邪首先侵犯的，就是皮膚毛孔的開合
也就是當風邪攻擊人體
他首先會讓你的皮膚毛孔開合不正常
大家都不熱，就你熱
大家都不冷，就你冷
不該出汗，你出汗（盜汗常見）
該出汗，你不出汗⋯
原因是毛孔該關不關會冷，如此類推
汗要從毛孔排出，但毛孔沒打開
汗水停肌肉，就是肌肉酸痛
水人停關節，就是關節酸痛
（但是這裡就不只牽扯到風邪，還有水濕邪問題）
水腫是水停在皮表下
除了水的問題，如果沒有表虛
其實身體是可以打開毛孔，讓這個水從汗排出去
皮膚病也是同理，但更著重是風邪過強
（在我古中醫課，教到《金匱》的水氣病，會再深入教學，開於水腫跟皮膚病為何是同治法，基本上就是水氣強還是風強的小差異，有上過課的同學也可以在學生群進階提問）
也是前面提到的，不該出汗
毛孔給它打開了，汗一直流
該出汗時，毛孔又不打開⋯
以上都是風邪侵襲的表現
最典型是感染發燒或感冒
一下怕冷，一下怕熱，該出汗出不了
肌肉關節全身酸痛⋯
但除了這是急性症狀外
平時容易怕冷怕熱怕風、又會關節酸痛
比別人容易出汗又疲倦的
其實也是‼️風邪表虛的慢性表現‼️
也是不容忽視的
中醫人有一句話叫做
‼️正氣存內，邪不可干‼️
皮膚毛孔的表陽，是屬於心臟力量在管轄的
也就是
‼️心臟力量只要足夠強大，正氣強盛‼️
‼️風邪這種外邪，是干擾不了人體的‼️
所以為什麼我不教你戴帽擋風
不叫你穿薄外套
因為心臟力量夠強，這些都不需要
但心臟力量很虛，表陽很虛的
戴帽子也會感覺到風
（真的有第一次來上課的同學這麼說）
我喜歡預防醫療跟治病，都直接從核心去處理
所以我一直在推廣體質方
因為體質方是把人體所有病症的問題彙整
回到體質最源頭核心的「心臟力量」去處理
上過我體質自療初級線上課的同學都知道
體質方就是古中醫原文中
強心臟力量的相關處方
我們課程幫同學從70多個強心處方
濃縮教學最常用的10多個治本強心體質方
再依每個人的體質狀況
讓同學照著SOP就能找出自己的強心體質方
不會只是表虛的問題好了
心為君主之官，是所有病症的根本
很多同學找到自己體質方就會發現
表虛好了以外，大大小小內科問題
皮膚病、水腫肥胖、關節婦科、排便排尿⋯
就會回到正常人該有的健康狀態
到時候你再配合生活作息跟飲食保養
其實這些外邪風邪，真的就不會當一回事了
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