

過年前必學排脂神湯! 白扁豆消腫祛濕湯 #內附食譜
2023 年 1 月 18 日
俏女巫過年前必學排脂神湯! 白扁豆消腫祛濕湯 #內附食譜 香港煲湯很多,但必學的,我想就它了!同時「利水瘦...
大迷思!膽固醇過高不是蛋黃的錯~超詳細膽固醇攻略!必收藏!
2023 年 1 月 17 日
俏女巫大迷思!膽固醇過高不是蛋黃的錯~超詳細膽固醇攻略!必收藏! 我好友是健身迷,吃蛋一定要水煮之外,還堅...
【影】以為月經來結果又是分泌物!黃 / 綠 / 透明差別在哪裡?
2023 年 1 月 13 日
俏女巫以為月經來結果又是分泌物!黃 / 綠 / 透明差別在哪裡? 你總感覺有液體流出來,去廁所才發現又是分...
去濕還能補充元氣的平價人參!趕緊收藏五指毛桃補氣湯!
2023 年 1 月 12 日
俏女巫去濕還能補充元氣的平價人參!趕緊收藏五指毛桃補氣湯! 有看我限動都知道,我幾乎每天煲湯(香港人習慣)...
食療也能變聰明
2023 年 1 月 10 日
俏女巫食療也能變聰明 這週Q姊期末考好焦慮😮💨對付過動注意力不足的孩子 注意排便很重要! 今晚煎了鮭魚,...
燕麥泡牛奶影響鈣吸收!早餐這樣吃才能補好補滿!
2023 年 1 月 10 日
俏女巫燕麥泡牛奶影響鈣吸收!早餐這樣吃才能補好補滿! 最近巫媽去上了老人營養課程,開始每天早上燕麥片+牛奶...
吃麵包容易胃脹氣?這2招學起來,選對麵包不脹氣還能抗過敏
2023 年 1 月 9 日
俏女巫吃麵包容易胃脹氣?這2招學起來,選對麵包不脹氣還能抗過敏 Q姊這種易鼻過敏的人,她們大多是麵包控。作...
冬令進補為什麼上火拉肚子?先搞懂你是陽虛還氣虛吧!
2023 年 1 月 7 日
俏女巫冬令進補為什麼上火拉肚子?先搞懂你是陽虛還氣虛吧! 有粉絲說吃辣吃羊肉又吃腎氣丸後,皮膚出紅疹又發癢...
【影】找不到症狀就是自律神經失調?古中醫這樣處理完美解決!
2023 年 1 月 7 日
俏女巫找不到症狀就是自律神經失調?古中醫這樣處理完美解決! 好久沒有講這麼硬的題目,可能快過年了,大家手上...








