杏仁茶潤肺又通便？古中醫解析適合與禁忌體質一次看懂

---

「你每天都喝杏仁茶，是氣喘嗎？」

助理最近每天都泡杏仁茶，讓我忍不住關心問她。

「沒有啊～我聽說杏仁茶可以美白！」

「呃……其實古中醫原文說，杏仁主治是短氣氣喘。」

 

---

杏仁茶潤肺通便，適合這幾種體質！

在古中醫角度，杏仁色白入肺（金），籽類藥多有補益作用，熬煮後稠稠的特性，更有補陰液之效。

（上回才說陰液陰津大不同）

👉 杏仁對屬金的肺與大腸，能滋潤：

• 肺：改善氣喘、乾咳、呼吸短促

• 大腸：潤腸通便、改善乾燥便秘

• 水道：通調水道、利水消腫（偏上半身）

大便順了沒宿便，皮膚自然變白！

還能改善早上眼皮浮腫、水分代謝差的問題。

 

但不是人人都適合！喝錯反而傷身

再好的食物都要看體質。

如果你是：

• 呼吸偏乾

• 平常易喘

• 大便偏乾

那麼 杏仁茶蠻適合你潤肺通便。

但如果你體內已有濕氣、腎陽虛弱，

天天喝反而像「機油加太多」——

會造成：

• 體內濕黏滯留

• 水腫、小便不利

• 甚至影響心臟機能

喝杏仁茶也不能天天！體質不符反而害身體積水！

想知道你適不適合喝杏仁茶？

食療再好，飲食只是輔助。

選對體質調理方式，才能真正改善問題！

🔍 推薦你加入我們的【體質自療師課程】，

簡單5步產出個人體質方，

手把手實作望聞問切，

有感改善常年宿疾，提高根治勝率！

 

客曦冬季限定｜杏仁補益糊上架！

這次我們也將杏仁的潤肺補益特性轉化為保養品：
客曦季節限定「杏仁補益糊」來囉～

✔️一開揚眉吐氣，講話有力
✔️好油營養補給！免泡濃稠不卡喉
✔️天然原形食材，100%零添加

想養顏潤肺？這一罐補益糊你不能錯過！

 

——————
​
❤️Podcast 週三12:00更新 | 簡單學養生👉🏻https://lihi2.com/4cVVf
❤️line社群 食療x養生👉🏻https://bit.ly/3G4eFpC
❤️客製化個人養生諮詢👉🏻https://lin.ee/el7V5bt
​
本網站以古中醫「古方治療」及「食療」教學為主
正確的古方運用在線上課程中，有詳細且專業的教學
若有相關需求，請報名課程學習專業處方，
切勿自行投藥，以免加重病情的複雜度喔！
（欲報名線上課學習古方或食療，請私訊洽詢）