冬天太常被電到，原來是身體發出的警告信號！
為什麼老是靜電纏身？這不是迷信，是身體在提醒你！
最近天冷，很多人不是頭髮靜電滿滿的飛起來
就是洗澡脫衣服會害怕被電到，手伸出來碰人或開個門，都要深呼吸一下🤣
但為什麼是我？
但為什麼是我？
但為什麼是我？（暴走～～）
為什麼別人都不會那麼容易被電呢？
其實「冬天容易靜電」，是你的體質在發出警訊！
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陽氣虛（體質偏寒）
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陰血水份不足（體內乾燥）
這兩種狀況，才是你老是靜電纏身的根本原因！
冬天被電別當作小事！中醫說明身體狀況已亮紅燈
如果冬天一碰東西就怕被電：
- 可以先碰地板或木製品，再去摸容易放電的物品
- 有機會減緩瞬間放電的不適
但如果這些都沒用，那就要注意了——
你的氣血真的太虛！
請乖乖進入「冬眠模式」：
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多睡、多休息、多保暖
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但千萬別暖到出汗！
出汗會消耗陰血水分，反而讓靜電更嚴重。
陰血不足？不是喝水就好！補錯方法只會讓體內更虛
但古中醫提醒：
陰血 ≠ 單純水分！
人體機能若失衡，水進去也轉不成體液！
這時只會變成：
假水腫體質：水太多、精不足
更容易出汗、拉水、經血過多，身體越補越虛！
中醫看靜電：是「水道系統機能異常」＋「氣血大虛」的表現
從古中醫角度：
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氣血虛 → 陽氣無力守表 → 水分無法鎖住 → 靜電產生
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冬天寒氣重，本該收斂休息，還不忌口、拼命耗損？
那你只會天天「放電崩潰」！
如何改善靜電體質？兩大原則先記住
- 多休息、早點睡
陽氣虛最怕操勞晚睡！ 早睡一小時，勝過吃十包補品。 - 保暖但不出汗
過熱會讓水份消耗更快，一樣導致陰血不足。
持續出現這些狀況？建議進一步調理體質：
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容易靜電、乾癢、脫皮
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易出汗、流口水、拉水
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經血量多、常常疲憊、頭暈健忘
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喝水多還覺得口乾、尿多但口渴
這些都是氣血兩虛＋水道系統異常的體質警訊，千萬別再拖！
如果你想從根本改善體質、擺脫這些煩人小毛病，中醫系統學習與調理會是最穩健的選擇。
✅ 體質虛弱不靠亂補，從根本調體質才不怕被電！
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👉 體質自療師課程
學會陰陽辨證＋原文古方選方原則，根據自身狀況選對方法、補對地方，不再誤補。
👉 飲食自療師課程
用日常飲食穩定陰血與陽氣，從吃對開始打造抗寒又抗靜電的體質。
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