前文有提到中暑的問題，其實就是正氣與血居於上下不來，在調整中暑或熱衰竭的體質中，必須依體質把上逆的問題降回來。
如果今天還沒找醫師調理好體質就剛好中暑，應急能用哪些方法？以下教你應急治標法。
首先，因應上部過於充血的問題，最好是放血，因為點刺出血可以讓太充盛的血有出路，就不會全堵在頭部，頭部壓力小，頭脹頭暈自然能減輕。
（沒辦法放血用按摩，但因為血還是不會有出路，所以效果時好時壞，按摩只能把壓力大的地方舒緩，不按的話症狀很快回來）
穴道的話，一個太陽膀胱經的風池（你會發現易中暑或熱衰竭的人這兩穴道很容易痛，甚至一碰就痛），另一個是攢竹。
攢竹是太陽經比較末端的地方，充盛的問題在末端放血就有出路，可使得經絡血行順暢不易堵塞，自己不容易頭脹頭痛了。
#頭脹頭痛是因爲血管內血很多造成壓力
#以上治標法治本要找醫師調理
#老實說說易中暑體質要調到不易中暑還真要吃好久藥啊
#其實重症吃藥效果都比較快亞健康問題都會比較慢是正常的
