進入雨季
很多人濕氣重就會腰痛
水腫、皮膚病、關節病…開始加重反覆
很多人猛吃去濕食品
但我說過
吃的東西都有偏性
若不了解體質
吃錯更麻煩
這時其實我們可以用一個簡單的方法
就是「燒艾草」！
艾草本性屬陽
而且有散水濕的作用
相傳
以前的人出遠門，找不到水源時
就會在地上燒艾草
如果附近哪裡有冒出水蒸氣來
就代表水蒸氣的土地下方有地下水
不管是真是假
但確是對艾草最好的比喻
家裡濕氣太重
久而久之容易影響人體水道系統
造成很多病症的加重
這時可以在家裡四個角燒些艾草
家中的水濕之氣便會隨艾草的陽性發散掉
而且艾草的氣（味）很重
入人體氣分
有補陽氣散水濕之效
（這一點除濕機就沒辦法了）
如果喜歡艾草的味道
大家可以濕氣重時來試看燒艾草喔！
*腰痛水腫皮膚病關節病真的很多病都是水道系統中的濕病問題
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