開會時助理說
「你要不要寫一下薑黃?一直有人說薑黃可以提升免疫力,我家已經連吃幾天咖喱了啦。」
最近防疫大家無所不用其極
其實說到薑黃
我不能直接說他有效或沒效
來,我們來就薑黃的陰陽藥性分析一下吧!
✅薑黃的氣味形色質:
氣:淡辛
味:苦帶辛
形:根莖部
色:黃
質:含水量高
根莖類且味苦,易走下陰分的消化系統
味苦湧瀉,有通便之效
辛散可散消化系統之水
色黃建脾土補精
質地含水高也補津液
可說是 #消化系統有通有補的食材
(我不會說是藥,因為古中醫沒用這個當藥)
以前我們說過
新冠肺炎也好,流感也罷
大多會出現的症狀是 #發燒 #咽喉腫痛 #咳嗽
#這些症狀都跟消化系統大便不好有關
所以用了薑黃,大便通暢
確實在感染時症狀會減輕
但 #不代表不易受感染
真正要讓體質不易受感染
是要加強表層第一大防衛系統
這就是我們常說的 #表虛
讓表不虛,才會不易感染
才能根本的安心
所以線上課一直強調
表層虛了,防衛系統虛弱
古中醫用桂枝類的處方
當中必須注意表虛的症狀
四肢酸疼特別重要
如果手腳易無力、酸或痛
就代表表層防禦系統虛弱
還是易受感染的
所以薑黃是不錯,但如果人表虛
很可能還是會受感染
但不發 #發燒 #喉嚨腫痛 #咳嗽 的症狀
會比較像有些新冠肺炎所謂不典型症狀
比如 #怕冷冒汗四肢酸疼心悸胸悶喘呼吸困難…
其實還是可能會發病
根本重點在表虛比較重要
體質防疫從表虛著手更安枕無憂
#線上課同學有找到體質方應該是不用太擔心啦
#食材這東西體質好都可以少量吃點的但什麼都別太過量吧
#你們有被薑黃或咖哩轟炸嗎?