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中醫講中庸之道
過與不及都不好
所以喝水的溫度
太冷涼不行
太燙熱也不行
心屬火,是體內溫度熱度的來源
好比車子的引擎一樣
透過不斷的搏動產生一定的熱度(溫度)
以人體體溫36度多為例
那是外在測量的溫度
事實上越靠近心臟的位置
溫度會比36度更高
(記得有同學分享過一篇醫學論文,說心臟附近約40多度?有人可以幫忙找一下嗎?)
我們以一般認知的36度為例好了
冰塊小於0度
熱燙食物飲品
大約50多度就會燙傷口唇了
冰塊跟36度體溫有差近40度的落差
但熱燙品最多也差不到20度
(55度-36度計算)
#太燙太冰都會影響心臟的溫度
#心臟溫度不足功能就會異常就易有症狀或疾病出現
所以中醫常說不要吃冰
有人就問為什麼吃熱的可以?
其實不是太熱太燙不影響
是太熱假設60度以上
身體自然反應根本也吃不進去
所以我們比較不太擔心過熱過燙
但冰品過冰口唇沒有燙到的隔絕機制
也就容易被忽略了
所以吃冰這事
大家還是靠自己約束吧!
(當然,如果認為吃冰會越吃越健康,也沒人阻止得了~)
#每次講吃冰都會有人戰不科學
科學是個大數據,中醫比較在意獨立個人狀態、而非大多數
找一個身體覺得舒適的方式就好
會不會過冰也是因人而異的
#每個人體質本就不一樣
我們也不會是別人
所以要不要吃冰聆聽自己身體的聲音即可
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