可以參考這篇,可能他是屬於能量比較多的實證體質 https://reurl.cc/9XzEqx 另外也有同學說他因為覺得糙米不香,所以每次吃的量都比吃白飯時少 在份量不同的情況下,也就覺得比較容易餓 回覆
我老公他吃了糙米飯,反而容易餓是怎麼回事?
可以參考這篇,可能他是屬於能量比較多的實證體質
https://reurl.cc/9XzEqx
另外也有同學說他因為覺得糙米不香,所以每次吃的量都比吃白飯時少
在份量不同的情況下,也就覺得比較容易餓