常常緊張焦慮、暈眩、記憶力差? 自律神經失調要治好,這些要注意
你們有曾經因過度緊張焦慮,想吐、頻尿,或拉肚子嗎?曾經因為這些症狀去做健康檢查,檢查沒問題但被轉到神經內科,診斷為自律神經失調而感無奈嗎?
最近一位朋友,因這些症狀
各科都查無原因,轉科轉到無力來問我
「自從疫情爆發,工作壓力好大,只要緊張一點就會腹瀉想吐,去檢查都說沒問題,但我明明很不舒服,晚上也睡不好、失眠,你們中醫有方法嗎?」
因為朋友一向語速快又亢奮
心想可能還沒去看過神經內科
「你有看神經內科嗎?」
「醫生有建議我去看,但還沒」
「如果你去看,可能會診斷自律神經失調吧!」
「那我要去看嗎?可以治好嗎?一開會就跑廁所很困擾啊...」
「西醫我不清楚,不過古中醫有治過幾位症狀改善的,在古中醫裡,是針對症狀在處理,比如會想吐腹瀉,那表示消化系統有問題,通常是消化系統有堵塞才易想吐腹瀉,所以處理消化系統堵塞囉!」
我繼續說
「但通常,緊張焦慮才是根本成因,延伸出來的想吐腹瀉可能是消化系統異常、頻尿可能是水道系統異常,這些都偏治標。根本的緊張焦慮多跟心力不足(心氣虛)有關。」
「那怎麼辦?」
(覺得朋友已經焦慮到不想聽古中醫原理了😂)
「我介紹醫師學生給你好了,你去找他們處理吧!」
關於自律神經失調
西醫認為是交感神經過度亢奮
症狀千變萬化,有
「頭暈、頭痛、口乾舌燥、心悸、容易冒汗、胸悶、噁心、肌肉緊繃、肩頸痠痛、呼吸困難、喉嚨異物感、手抖、四肢麻痺、胃脹、打嗝、便秘或腹瀉、失眠、頻尿等等」
我們分標本兩部分歸納分析
✅治本—心力不足(心氣虛)
心悸、緊張焦慮(心氣虛,其人則畏)、易冒汗、胸悶、肩頸酸痛(上衝)、肌肉緊繃(四肢上可考慮心力不足管到的表證,嚴重為痙病)、手抖、四肢麻(表虛)、失眠(上衝上熱多易失眠)
以上症狀可考慮為心力不足造成
✅治標—水道系統異常?消化系統異常?
消化系統異常的症狀胃脹打嗝便秘或腹瀉
水道系統異常的症狀頻尿冒汗腹瀉、噁心嘔吐(胃中停水會想吐)
如果有心力不足,可考慮桂枝的處方
如果水道跟消化道都異常
處理水道系統
(因陰陽同時有異時,先有陽再有陰,處理源頭的陽分,陰分會一起好)
最後還有一個常用的藥
就是龍骨牡蠣(龍牡劑)
龍牡兩藥常用在亢奮易受驚嚇
易緊張焦慮的人身上
它本身有收斂腎精
讓腦袋對五覺敏銳度減輕
就能達到人比較放鬆不那麼亢奮的效果
(但千萬不要依上面文字敘述來運用,這裡只是白話讓大家好理解,藥的運用要依原文要求確診才能用,參考這一篇吧👉🏻 https://bit.ly/3A001w6 )
臨床上自律神經失調考慮,桂龍牡類方很常見
(並非桂枝加龍骨牡蠣湯)
但也有遇過不是的
舉一個報名體質自療師線上課後,非龍牡亢奮的例子
(啊,突然想到有好幾位自律神經失調的同學,來上線上課後,運用體質方後症狀好很多,案例很多就不一一說明了,來講特別的)
有位同學,金融業
每次遇到要報告績效的那天
必拉個4-6次
同時也會想吐沒胃口
報告時心悸、手抖、冒冷汗
在上完線上課後
他很確定自己有心力不足的桂枝證
腹瀉想吐代表有消化系統異常
照體質自療師線上課的腹診
檢查輸尿管異常
判斷有水道系統問題
但他睡得蠻好,也沒有亢奮的感覺
因為沒有龍牡的驚狂跟亢奮症狀
用到龍牡的效果也不太好
這時真的要辨證
沒有龍牡症就不要用龍牡
很多人會因為自律神經失調這病名就先用龍牡的處方
但古中醫用藥用方都要依原文要求,而非依照西醫病名運用
最後呢,從根本的心力不足桂枝證
跟處理水道系統的茯苓中
也就是苓桂劑裡找出適合自己的體質方
後來平時排便變回一天一次
(剛忘了說,他原本平時不開會也是一天2-3次腹瀉傾向)
開會時的心悸手抖冒汗都減輕很多
緊張時的腹瀉從4-6次變成2次左右
(同學說太緊張才會到3次)
所以提醒大家
古中醫針對自律神經失調的症狀
當然可以處理
但是辯證的話,還是要依古中醫原文選擇處方
上過課的相信一定會知道怎麼選體質方
如果沒參加過的,請找參加過上過課的醫師學生處理吧!