冬天進補補什麼？怎麼吃才是對身體好
2020 年 11 月 22 日
俏女巫前幾天發了一篇立冬進補的文，陸續收到訊息問 「那平常可以吃嗎？」 「薑母鴨不能吃，那可以吃什麼？」 ...
冬天來了身體最知道，冬季保養祕訣大公開
2020 年 11 月 19 日
俏女巫很多粉絲問我冬天到底怎麼吃才是養生、才叫健康我們提醒很多次#不要太執著於能不能吃什麼_該不該吃什麼因...
分享我燒開水、喝陽水活力滿滿小方法
2020 年 11 月 6 日
俏女巫上回提醒了#水不管過不過濾都建議煮沸再喝（諾羅中毒與水中礦物質問題，喝陽水對身體最好 ...饅頭養生？原來水道系統異常的人吃多反而易胃病腎病
2020 年 10 月 22 日
俏女巫最近看到臉書一位好友說「饅頭為什麼都叫養生饅頭，吃到我胃痛胃酸都出來了，真是氣死，豬隊友可以不要再買...
秋季潤肺皮膚好？原來這些體質吃到問題更嚴重啊！
2020 年 10 月 12 日
俏女巫我身邊的姊妹好友問我「最近水梨產季，聽說燉個銀耳水梨甜湯能潤肺，皮膚比較不會那麼乾是嗎？」 「呃⋯我...
腦中風、血栓毫無前兆可以預防？肩頸酸緊痛是關鍵
2020 年 10 月 11 日
俏女巫助理傳來一位網紅腦中風的發文，每次看了都很感概⋯我想講一個中風或腦血栓很常見但總是忽略...夏日消暑妙招小提醒
2020 年 8 月 3 日
俏女巫
冷氣開幾度最養生？女巫教你把握一個原則！
2020 年 7 月 17 日
俏女巫自從我說要 #避汗養生太熱可以到室內開點冷氣後醫師學生也來問「到底要開幾度？」 「因為有時冷氣太冷會...
原來大腸息肉不用開刀也會自己好，日常生活這一點要注意
2020 年 7 月 2 日
俏女巫有位國外同學跟我說 「我發現你說的話，有些默默被漏看的，其實很重要呢！」「嗯？哪些話？」「就是你說，...
