健身是養生還養病？重點在汗跟蛋白質的量啊
2022 年 1 月 21 日
俏女巫一位健身教練的學生，到醫師學生處就醫，夜尿從一晚10次變成1次，睡眠沉穩很多，入睡也變快，有同學問我...
冬天穿少好冷，穿太多又流汗，衣服到底怎麼穿？
2021 年 11 月 11 日
俏女巫有一種冷，就是孫子覺得你冷；有一種熱，就是女兒絕對不會覺得你熱。在冬天，你總是穿羽絨外套，裡面再搭發...古中醫最強補藥竟然是山藥？
2021 年 11 月 10 日
俏女巫山藥厲害在他可以✨津液水份雙補✨ 又加上偏性較強，別說養生保健，連用藥治病都適合！ 大...過瘦不長肉怎麼增肥無效？大人小孩必學密技！
2021 年 11 月 3 日
俏女巫你總是少量多餐，不能一次吃比較多飯菜，或因為吃不多，總是吃自己喜歡的，都是因為你的體質偏異了！（是不...
睡覺常常睡到冒汗，原來是跟它有關！？
2021 年 9 月 30 日
俏女巫昨晚跟巫媽通電話差點理智性斷掉「怎麼吃了藥後，睡覺變多、還起的晚，這藥不好啊！」 「你以前不是一直喊...
疫苗副作用越大越年輕？真相在這裡！
2021 年 8 月 5 日
俏女巫你們有被臉友的疫苗卡洗版嗎？看到 #疫苗認證 #老人 #年...好熱好想吃冰？這是一種慢性自殺啊！
2021 年 7 月 9 日
俏女巫大師在廚房忙碌一陣子，最後捧了芒果冰出來，雖然妹妹只意思意思裝了幾口，但姐妹們還是開心地大叫「有芒果...泡個熱水澡好助眠？這些人泡完精神卻更好更難入睡
2021 年 3 月 10 日
俏女巫我曾經就是聽大師說，睡前泡個熱水澡，可以一覺好眠的人，最後泡完他是睡死了，我整個精神大好在看書&#x...
陰癢、泌尿道感染反覆發作，避免出汗很重要！
2020 年 8 月 6 日
俏女巫線上課媽媽同學發問「小孩有陰癢問題，記得老師說過可以看成下陰分有熱，下陰分來說，消化系統陽明熱是最易...
