喝水呼吸都會胖？原來肥胖體質要這樣做！#減肥
2021 年 10 月 4 日
又綺 陳「救命啊！我呼吸都會胖，到底怎麼辦啦！我運動也無效啊！」 每個禮拜幾乎有 5 則訊息 都在問我這個問...
夏天吃西瓜消水腫好棒棒？小心頻尿夜尿找上你
2021 年 7 月 1 日
俏女巫「...你不是前幾天才吃冰？現在吃西瓜是？」「因為大家不是都說水腫的人，可以吃西瓜，有利尿消水腫的功...
睡前水腫？關節脹緊？教你如何擺脫天氣預報機
2021 年 3 月 22 日
俏女巫大師昨天晚上就跟我說他關節怪怪的我就在想應該是明天要下雨了 提醒大師跟助理們今天出門要帶雨傘，果...
防寒入體卻漏了穿拖鞋？
2021 年 1 月 19 日
俏女巫天冷地板涼，每次追小孩叫穿拖鞋，講了100次才穿一次，穿了玩一玩又脫了，氣死也沒用，現在回想我小時候...
下雨天為什麼怕熱也怕冷
2020 年 10 月 21 日
俏女巫最近台北香港下雨下不停大師把除濕機一開，濕度99%（可憐的除濕機都要濕度爆表了😂）於...秋季潤肺皮膚好？原來這些體質吃到問題更嚴重啊！
2020 年 10 月 12 日
tiffhung我身邊的姊妹好友問我「最近水梨產季，聽說燉個銀耳水梨甜湯能潤肺，皮膚比較不會那麼乾是嗎？」 「呃⋯我...游泳易水腫濕氣重？
2020 年 8 月 27 日
俏女巫之前提到給我家姊報了連續五天的游泳課姊姊游泳課後都會跟同學繼續游一天游3-4小時後第4天就開始有明顯...
羨慕別人曬不黑？水腫體質不易黑但易胖，你要選哪種？
2020 年 8 月 14 日
俏女巫助理問我「老師，我很容易就曬黑，我看朋友都曬不黑很羨慕啊！」 「可是曬不黑的人多水腫，不然就是血裡的...膝蓋不好寸步難行，艾灸護膝方法大公開！
2020 年 2 月 25 日
俏女巫最近不管打球的人，還是粉絲的長輩們都常聽到喊膝蓋不好不打球的變天容易膝蓋不適打球的總是很容易膝蓋受傷...
