花旗蔘禁忌與功效一次看懂！適合體質＆錯誤吃法全解析
2025 年 2 月 18 日
俏女巫花旗蔘禁忌與功效一次看懂！適合體質＆錯誤吃法全解析 🔍花旗蔘是什麼？為什麼香港人都愛用？ 花旗蔘是香...
過年吃佛跳牆有智慧，穀果畜菜一次補齊!
2025 年 1 月 28 日
俏女巫過年吃佛跳牆有智慧，穀果畜菜一次補齊! 最近在準備年菜 一直覺得佛跳牆真是有智慧的一道菜 《內經》說...月經後很累很虛，要吃什麼來補？
2025 年 1 月 25 日
俏女巫月經後很累很虛，要吃什麼來補？ 月經後很累很虛，要吃什麼來補？中醫師這樣說！ 「老師，月經後常覺得身...
杏仁茶潤肺又通便？古中醫解析適合與禁忌體質一次看懂
2025 年 1 月 22 日
俏女巫杏仁茶潤肺又通便？古中醫解析適合與禁忌體質一次看懂 「你每天都喝杏仁茶，是氣喘嗎？」 助理最近每天都...
薑母鴨還是羊肉爐？立冬進補前先搞懂你的體質！
2024 年 11 月 6 日
俏女巫薑母鴨還是羊肉爐？立冬進補前先搞懂你的體質！ 立冬進補，你跟上了嗎？ 每年冬天，大家熱愛薑母鴨、羊肉...自我健檢！看看你一天要吃幾顆蛋才是健康？
2024 年 10 月 31 日
俏女巫自我健檢！看看你一天要吃幾顆蛋才是健康？ 「你們看這個啦，每個都大肌肌😍一定吃很多蛋！我以前也是每天...容易餓就是胃口好？錯！古中醫揭假餓體質竟是胃炎、胃潰瘍前兆
2024 年 10 月 9 日
俏女巫容易餓就是胃口好？錯！古中醫揭假餓體質竟是胃炎、胃潰瘍前兆 你有沒有這種經驗？ 明明剛吃沒多久，肚子...地瓜養生又健康？原來有些體質並不適合吃啊！
2024 年 8 月 28 日
俏女巫地瓜養生又健康？原來有些體質並不適合吃啊！ 姊姊上小學後，每天一早要在有限的時間內買好早餐 實在有點...
隔夜菜到底能不能吃？注意色深味苦時易腹瀉。
2023 年 11 月 29 日
俏女巫昨天助理帶著前晚剩菜來開會熱了一下便當結果發現裡面青菜從青變有點褐我提醒他「你這個不要吃太多，你本就...
