睡眠障礙者的寶藏秘技！古中醫讓你學會如何不失眠 同學說「老師，我媽不願吃中藥，我給她蓮子百合湯或蜂蜜紅棗茶，有...

第一次聽到有學生，在我協助轉陰性後，會有咳嗽後遺症的⋯這不是自大的想法，而是我很確定照著做，真的不會有咳嗽，而...

「我很易生氣，一氣就頭痛，甚至覺得視野變窄才去檢查，才發現是青光眼」患者，是我老朋友。從年輕時期家境富裕，目中...

甲亢也可以不開刀的！中醫怎變成「治得好就是騙人」？ 最近收到一則謾罵的私訊 「中醫根本千年來沒進步，你們怎麼能...

「你最近睡得好嗎？」 「很好啊！」 「那，你中間有醒來嗎？」 不管你是回答 「有耶！」 「偶爾」 「沒有但有做...

滾來滾去，好熱？睜開眼，發現怎麼一個小時過了還沒睡著？ 其實你只要把這個小習慣改掉，就有機會一覺到天亮！ 古中...

今天大師問我「你昨天怎麼整晚在翻？」「就是昨晚硬要把飯跟湯喝完，肚子東西太多，壓迫後背，緊到睡不了」「難怪，以...

我曾經就是聽大師說，睡前泡個熱水澡，可以一覺好眠的人，最後泡完他是睡死了，我整個精神大好在看書🤣，到底為什麼呢？