前幾天有網友轉寄一篇關於西醫認為懷孕不能吃生冷水果是無根據的文章，當下我笑一笑也沒說什麼跳過了。
今天來了一位名符其實就是吃水果流產的病人，實在讓我不得不來說說我的想法。
2015/11/10
女，30歲，目前懷孕11週。在懷孕6週時，西醫B超檢查肧胎已停止發育，9週再檢查，消息依然。
到目前為止未來月經故緊張來診，一方面希望看中醫有沒有辦法，二方面也不想用手術方面做人工流產，希望用中藥方式較不傷身體。
依我看來，寶寶是確定沒了，所以接下來應該是讓她月經能來。
問診發現病人體質良佳，來診已有一點經前反應，於是開兩付藥給她，囑服後經來即停藥。
不過越是檢查，心裡越多問號。
一位瑜伽老師，不論體格面色、脈診舌診都是體質非常好的女性，而且即便肧胎已停止發育，未有一絲不適（一般流產多有出血、體倦、腰酸、腹墜脹……等），而且病人自述作習習慣良好，學瑜珈大多情緒也干穩（望診也的確如是），不禁讓我很好奇前些日子有沒有吃些什麼，生冷水果等等的，導致肧胎停止發育。
不問還好，一聽到答案我還以為聽錯了（什麼？）。
病人說：「生冷我都忍住了，不過水果不能吃嗎？我每天都有吃耶，而且每天都吃一顆火龍果。」
我說：「火龍果？每天？你吃了幾天？」
她說：「從懷孕就吃了，吃了大便比較順，所以我就每天吃了。」
這個案例讓我不得不寫篇文跟大家解釋一下吃水果的問題。
首先，在懷孕的初期（甚至還沒驗出時）身體除了早孕反應外，通常會出現中醫說的「熱症」症狀，比如煩熱，手足熱，口乾渴，想吃涼的。這些反應都是正常的，體質好的人，一般出現2-3個月後就會身體自我調整回來，體質差會一直下去到生產。所以在懷孕初期想吃或喝冷的，都是可以理解。
但是，各位朋友們，請千萬絕對要忍下去。
關於水果與一般熱食的差異，我想先問大家一個問題。
如果今天一壺80度的水，跟一壺30度的水，大家覺得哪一壺水會比較快煮滾呢？
答案一定是80度的水。比慢久煮滾意味著什麼呢？表示你需要更多的瓦斯，更多的熱及能量。
身體其實就是個機器，胃的消化，是用熱及能量去腐熟食物的（熱與能量從心腎而來），
同樣是煮熟過，溫熱的食物，跟水果比起來，水果相對要用更多的熱與能量去消化。那麼當你能量不足的時候呢？問題就出現了。
所以第一，體虛的人吃水果對身體會是負責，因能量不足而影響代謝。
第二，對於孕婦，為了消化水果，心腎的能量要用比原來多更多的量去消化，但是體內的能量就那麼多（等於一間公司人就那麼多，本來每個人都有一定工作量了，突然多一個案子要做，沒增加人手的前題下當然就是讓某些案子先放著，留待日後有人有空閒再做），同理的，當熱與能量都在脾胃，那子宮原來的熱與能量就會少了。
像這位病人，如果還每天一顆火龍果（火龍果的性又涼，又更不適合），吃到有一天子宮沒有熱，也沒有能量可以給它，寶寶自然無法在這環境長大了。
而西醫的理論中，因為沒有寒熱概念，只有數據，只相信眼睛看到的，但你能說寒與熱不存在，因為你眼睛看不到它嗎？
因此，所謂「不能吃生冷水果是沒根據」的話，不過就是建基於只相信肉眼的基礎下，但我們一歲小孩都知道水蒸氣很燙要躲開，這樣的假設基礎是否太落伍呢？
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