#拜託真的不要吃冰
2023 年 2 月 2 日
俏女巫#拜託真的不要吃冰 看過幾個例子，經痛吃止痛藥的；腹痛拉肚子，止瀉藥吃了，腹痛更嚴重，連中醫也開收澀...
#中醫養生人的年後減肥小筆記
2023 年 2 月 1 日
俏女巫#中醫養生人的年後減肥小筆記 先想想你變胖前吃什麼比較多 ⭕️新年吃比較油膩的人，建議可以喝點醋、紅...
過年前必學排脂神湯! 白扁豆消腫祛濕湯 #內附食譜
2023 年 1 月 18 日
俏女巫過年前必學排脂神湯! 白扁豆消腫祛濕湯 #內附食譜 香港煲湯很多，但必學的，我想就它了！同時「利水瘦...
食療也能變聰明
2023 年 1 月 10 日
俏女巫食療也能變聰明 這週Q姊期末考好焦慮😮💨對付過動注意力不足的孩子 注意排便很重要！ 今晚煎了鮭魚，...燕麥泡牛奶影響鈣吸收！早餐這樣吃才能補好補滿！
2023 年 1 月 10 日
俏女巫燕麥泡牛奶影響鈣吸收！早餐這樣吃才能補好補滿！ 最近巫媽去上了老人營養課程，開始每天早上燕麥片+牛奶...
吃麵包容易胃脹氣？這2招學起來，選對麵包不脹氣還能抗過敏
2023 年 1 月 9 日
俏女巫吃麵包容易胃脹氣？這2招學起來，選對麵包不脹氣還能抗過敏 Q姊這種易鼻過敏的人，她們大多是麵包控。作...冬令進補為什麼上火拉肚子？先搞懂你是陽虛還氣虛吧！
2023 年 1 月 7 日
俏女巫冬令進補為什麼上火拉肚子？先搞懂你是陽虛還氣虛吧！ 有粉絲說吃辣吃羊肉又吃腎氣丸後，皮膚出紅疹又發癢...子宮肌瘤/巧克力囊腫，中藥只能活血化瘀藥？自我檢查這招必學
2023 年 1 月 6 日
俏女巫子宮肌瘤/巧克力囊腫，中藥只能活血化瘀藥？自我檢查這招必學 我有一位很久沒聯絡的朋友，因為巧克力囊腫...補充蛋白質有學問！學會1要訣，補得更精準！
2022 年 12 月 30 日
俏女巫補充蛋白質有學問！學會1要訣，補得更精準！ 車禍後一週回診，被醫師大讚我傷口癒合跟小孩一樣快，因為醫...
