

花旗蔘禁忌與功效一次看懂!適合體質&錯誤吃法全解析
2025 年 2 月 18 日
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吃薑黃就能提升免疫力?你有可能忽略了關鍵!
2025 年 2 月 11 日
俏女巫吃薑黃就能提升免疫力?你有可能忽略了關鍵! 開會時助理說 「你要不要寫一下薑黃?一直有人說薑黃可以提...
豬苓湯濫用害更虛?腎炎治療你該知道的事!
2025 年 2 月 1 日
俏女巫豬苓湯濫用害更虛?腎炎治療你該知道的事! 群友到食療群提問:「室溫大約兩度左右很冷,但睡覺睡到全身發...
破解長輩尷尬話題!長輩望診攻略,跟親戚聊健康更和諧
2025 年 1 月 31 日
俏女巫破解長輩尷尬話題!長輩望診攻略,跟親戚聊健康更和諧 新年最怕就是遇上親戚長輩,劈頭就問小孩工作 有時...
3招神瘦術!教你過年狂吃不怕發胖
2025 年 1 月 30 日
俏女巫3招神瘦術!教你過年狂吃不怕變胖 每次新年只要跟閨密溜小孩,都聽到各種新年吃胖胖的抱怨 「吼~你教我...
過年吃佛跳牆有智慧,穀果畜菜一次補齊!
2025 年 1 月 28 日
俏女巫過年吃佛跳牆有智慧,穀果畜菜一次補齊! 最近在準備年菜 一直覺得佛跳牆真是有智慧的一道菜 《內經》說...
月經後很累很虛,要吃什麼來補?
2025 年 1 月 25 日
俏女巫月經後很累很虛,要吃什麼來補? 月經後很累很虛,要吃什麼來補?中醫師這樣說! 「老師,月經後常覺得身...
洗澡時間有學問,亢奮體質虛勞體質大不同
2025 年 1 月 23 日
俏女巫洗澡時間有學問,亢奮體質虛勞體質大不同 我的一位好朋友抱怨最近都睡不著 了解他習慣拖到 11 點才洗...
杏仁茶潤肺又通便?古中醫解析適合與禁忌體質一次看懂
2025 年 1 月 22 日
俏女巫杏仁茶潤肺又通便?古中醫解析適合與禁忌體質一次看懂 「你每天都喝杏仁茶,是氣喘嗎?」 助理最近每天都...









