酒糟肌反覆過敏？真正火源在肚子！腹診揭露中醫調理關鍵

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「可是這是營養師開給我的菜單，怎麼會是錯的呢？」

25 歲、住歐洲的台灣女孩，開始減脂增肌菜單後，竟被判定酒糟肌，一路出現過敏、脫皮、發紅發癢。

她小聲地說話、面色沉著，臉頰在白光下泛著不自然的亮紅：

「現在用類固醇藥膏壓著，所以你看不太出來……我不想一直靠西藥。」

🔺 為什麼「皮膚病」不能只看臉？

酒糟肌與過敏，不只是表面的「紅、腫、癢、熱」。

古中醫會先找病位：

• 臉是最上端，「上面著火」多半是氣血往上衝。

• 真正的「火源」常在肚子——下面的「卡住／發熱」不處理，臉永遠降不下來。

很多人靠擦藥、吃抗組織胺，只能暫時按住「警報器」，火源卻沒被滅掉。

 

腹診找答案｜一壓就知道「火源」在哪

 

這位女孩十問幾乎都答「正常」，看起來冷靜——偏偏這型最危險。

我直接做初級課程最強的客觀檢查：腹診（新手也能學會！）

• 心下（胃）至左胰脾：鼓音、脹氣——她每天的 2 杯咖啡必須停。

• 右肝膽、兩腎：OK。

• 左下腹（降結腸）：輕輕一按就痛、而且硬緊！
  
  ➡️ 這就是課上教的實證腹診。

重點：這不是單純便祕個案，但腸道卡點仍是臉部發炎的「火源」。

皮膚要好，得先把下游清掉！

 

酒糟肌反覆過敏？真正火源不在臉！腹診找出根源，中醫調理新手必看

 

用藥解析＋體質定位｜為什麼選「小柴胡＋芒硝」

 

這位女孩的腹診結果，顯示「火源」卡在左下腹降結腸。

因此處方策略是 交替、低量、短期：

• 她有柴胡證（心下滿、胸脇苦滿、易噁心） → 先用小柴胡湯「解外」，把上衝緩下來。

• 左下腹實證 → 以芒硝「軟堅通便道」，慢慢化開硬堵。

• 交替用藥：

  • Day1 小柴胡＋芒硝

  • Day2 小柴胡

  • Day3 小柴胡＋芒硝

  • Day4 小柴胡

  • Day5 小柴胡

⚠️ 注意：芒硝偏寒，女生子宮屬火，連續猛攻容易傷下焦。

很多醫師沒有注意到這點，結果病人後來反而出現婦科問題。

她正在考慮凍卵，因此用藥更強調「顧護子宮」優先。

這些中藥副作用的管理，也是課程中特別強調的細節。

 

看診變化｜5天就能看到改善曲線

 

第 5 天回診：

• ✅ 臉部過敏脫皮改善，「像把燒熱的蓋子打開一點縫」。

• ✅ 有便意，但尚未大量排出（第一輪芒硝只用極低量，安全優先）。

第二輪調整：

• 小幅上調芒硝、仍採隔日用。

• 搭配客曦米糊＋白飯的忌口單（免費版可在4000人食療交流群下載）。

通常 1–2 週，把左下腹硬結化開一大半，臉部上衝自然穩定，酒糟肌逐步降級。

 

進階教學｜新手也能秒懂的專業點

• 為什麼「高纖」會讓臉更紅？
  
  消化不了的纖維卡在左下腹，變成火源；一堵，氣血上衝，臉就一直燒

 

• 為什麼不能「猛攻」？
  
  便道屬陰血系統，下焦子宮屬火；寒涼猛攻＝一次次把子宮之火澆熄，婦科問題就是這樣被「開發」出來。

 

• 腹診比脈更直觀，新手也能快速掌握
  
  一壓就能感覺「硬不硬、痛不痛」，就是最直觀的檢查法。
  
  會壓肚子＝會找病位、會辨虛實，是古中醫初級課程的招牌技巧。

 

中醫新手必學的3步驟

 

酒糟肌與過敏，往往不是臉的問題，而是肚子在發出訊號。只要學會三步：

1️⃣ 先看有沒有上衝

心悸、臉熱、睡不深、頭臉五官問題。

2️⃣ 再用腹診定位

壓下去硬不硬、痛不痛，一下就能知道堵塞在哪。課程會教你分清 氣、水、宿便、陰血 的差別。

3️⃣ 用藥交替＋小量＋短期，搭配正確忌口

——臉就會跟著穩下來。

 

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溫馨提醒：本文僅為教學分享，實際用藥請由合格醫師面診評估；案例已去除個資。