表虛的人不只影響四肢力量
也會影響皮膚
所以如果出現皮疹、皮膚癢、
皮膚痛的狀況
表示這個人就有皮膚氣血不足的問題
所以身疼痛包含了皮膚的疼痛
手腳疼痛(肌肉關節..等等)
你如果認知到自己有表虛
施打前三天注意下面幾點
🔺如何減少莫德納副作用
減少四肢用力:
搬重物、做家事、運動、重訓
任何需要出力的事情都會消耗手腳的正氣
就容易造成表虛而有副作用出現
(所以寶特瓶給別人開吧)
減少流汗:
古中醫裡汗是血的一種
流汗會讓氣血從皮膚散發出去
造成四肢、皮膚氣血兩虛
每次的流汗身體就會虛一次
更容易有皮膚的副作用
所以請待在舒適的冷氣房減少流汗
最好是直接耍廢躺在床上睡覺
睡飽飽、充足的休息:
為什麼每次生病狂睡就會好?
大量睡眠是各種病的特效藥
能修復虛掉的氣血
現在正是夏天陽氣最盛的時候
更要早睡早起
一天至少睡8小時
不過表層氣血兩虛的人
打疫苗有副作用
不打疫苗又容易感染
沒感染也容易會有內科病
像是肌肉痠痛、關節疼痛、
帕金森氏症、紅斑狼瘡、容易流汗、
肌少症、手腳麻、中風、頭痛、
心悸、胸悶、免疫力低下相關疾病…等
所以你如果發現自己有表虛
有這些病症的話
還是建議找醫師學生從根本的表虛處理
才能一網打盡!
🔺我的體質該打AZ還莫德納?
之前分析過什麼人不適合打AZ
總之,容易流汗的人建議打莫德納
不容易流汗的人或有皮膚症狀的人
反而不適合莫德納
因為熱都悶在皮膚表層出不去
就容易形成蕁麻疹、
紅疹、皮膚癢、痛...等症狀
如果這些不適合打莫德納人
也沒有上面AZ文中提到的陰血流失症狀
建議打AZ會更適合喔!
如果兩種都不適合打的話
趕快去找醫師學生調整體質了
因為不管怎麼打都不對
你也可以問醫師學生
你的體質比較適合哪種疫苗吧
🔺防疫?打疫苗?醫學的反思
《內經》這上古的經典說得最好
「正氣存內,邪不可干。」
把眼光跟高度拉高
在那邊殺菌驅邪
辛苦的勤洗手戴口罩、打疫苗
即便你感染治好後
也會因為體虛而一堆後遺症
沒感染的人體虛也會讓你為其他疾病煩惱
(如上所述頭痛、心悸、胸悶…等)
如果體質好,正氣充足
即便感染了
也能休息就痊癒
如感染過delta的巫哥
所以什麼是「根本」?
你要治本調好體質
還是治標防疫呢?
盡力防疫,不幸感染了卻見症狀拆招
一直不斷處理新的副作用?
醫療沒有對錯,都是個人選擇問題
到底消極地防疫比較重要
還是積極地把根本體質調好比較重要呢
這是值得大家思考的
#不用二分法_我覺得都可以並存_把體質調好_該洗手就洗手_該消毒就消毒
-----後記-----
結果助理將近80歲的阿嬤
打完疫苗第一天
只有肌肉有點痠痛
當其他人還在吃止痛藥、
發燒、臥床休息的時候
他卻還想要去公園走走
印證了乖乖忌口搭配體質方
一切都安心啊!
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切勿自行投藥,以免加重病情的複雜度喔!