心跳聲太大、自律神經失調？小心是「陽氣虛」！中醫揭密真正補心的關鍵

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你是否也曾經這樣？

✅ 躺下時覺得「心跳好大聲」

✅ 一吃飽就胸悶心悸、腦袋昏沉

✅ 半夜心跳快、喘不過氣、以為要中風

我以前也這樣，以為是自律神經失調，也擔心是心臟病，但每次檢查都沒事，只有一句：「你壓力太大，放輕鬆。」

😣 問題是放鬆根本沒用！

直到我學古中醫，才知道：

其實是「心臟力量不足」，才讓你感覺到心跳！

（古經方中醫又稱為古方派、經方派，以《傷寒雜病論》為依據，依此書的陰陽原則辨證後，僅利用《傷寒雜病論》記載之處方診治的古經方學，只要是身體上的病症，不論內科、外科，都離不開古經方的範疇。）

 

✅ 古中醫怎麼看「心跳太大聲」？

現代人常誤會「心悸＝壓力大、自律神經失調」，但古中醫會先看你是不是心氣虛、心臟力量太弱：

• 心臟收縮力量不足，跳起來才會「咚咚響」

• 身體處於虛弱狀態，反而「更容易聽見」自己心跳聲

• 精神不好、吃太多、氣血不順，也會讓心跳加重

所以真正的根本在於：補足心氣、調理心陽！

不是壓力造成你心跳加快，而是心臟力量不足，無法應付壓力！

 

✅ 為什麼「吃飽」會讓你更心悸？

你是不是也這樣——

吃飽後心跳加快、胸悶、想躺下、腦袋昏昏沉沉？

那不是飽，而是「脾胃運化不了」，氣血都卡在消化道！

當一個人體質虛、氣血弱，就連吃飯都會變成壓力。

• 吃完飯，身體得把氣血調去腸胃幫忙消化

• 原本就氣血不足的人，一分神、一吃飽，心臟就更虛弱

• 你會感覺心跳變大聲、甚至喘不過氣

這在古中醫裡就是典型的：

「心氣虛＋脾虛」型心悸，與自律神經無關！

 

✅ 中醫怎麼診斷「心氣虛」？

很多人不知道，其實從舌頭、嘴唇、眼神都能看出端倪：

• 舌頭淡白無力、嘴唇無血色，代表心氣與心血不足

• 常常忘東忘西、睡覺驚醒、易喘、說話無力，都是心氣弱的表現

• 有些人甚至半夜突然醒來心跳超快、全身冒汗——不是夢到什麼，而是心陽一度快脫了

你不是壓力大，是心陽快耗完了！

 

✅ 心悸的根本原因，不是自律神經，而是「陽氣不足」

現代人常誤以為自己是自律神經失調，事實上是體內陽氣耗竭！

古中醫認為：

• 陽氣就像身體的火爐，是驅動五臟六腑運作的根本

• 當一個人陽虛、心氣不足，就會出現心悸、怕冷、手腳冰冷、容易疲倦

• 如果又加上脾虛運化差、消化不良、津液不足，就會出現嘴唇乾裂、腹脹、大便不通暢

這不是單一症狀，而是「一整型體質」的警訊！

 

也就是說如果能治好心悸，等於心臟力量恢復正常
所有的病症也就一網打盡的痊癒了
治好心臟力量不足的同時，也治好身體病症的例子太多

 

我找了兩個例子在這：
•生了小孩腰酸背痛、頭痛臉黃樣樣來？調好出汗及消化系統是關鍵
•常忘東忘西是老化？這一點教你分辨老化跟初期失智的不同

 

✅ 從唇乾、心悸、怕冷看出你的「體質病根」

如果你同時有以下三種症狀，很可能就是陽氣不足的體質：

• 唇乾裂：陽明熱上火，津液耗損

• 吃飽心悸：脾虛無力，氣血虛弱

• 畏寒怕冷、容易疲倦：陽虛體質、氣血虛弱

你以為只是生活壓力大，其實身體早就在求救！

這類問題，吃補不會好、睡覺也無法緩解，唯一的方法是：

從體質下手，對應自己的體質病根，才有機會真正改善。

 

想改善心悸與唇乾問題，先搞懂你的體質

📌 這些症狀在中醫裡都有明確對應的體質邏輯，

但你必須先學會怎麼看自己的體質、怎麼產出對應的調理方。

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別再忽視「吃飽心悸」這種小症狀了，因為它可能是身體崩盤的前兆！

 

 

📒中醫進階｜心臟力量不足怎麼調？桂枝是關鍵！

在古中醫醫聖的原文裡，心臟力量不足是百病之源，那要補強心臟，中醫的首選藥竟然是——桂枝！

但你可能聽過有人說：

「桂枝太溫了、容易燥熱」？

🔺現代中醫反而很少用桂枝，原因就是擔心會「補過頭」。

但古中醫怎麼看？

 

✅ 【原文解密】古法使用桂枝，才不會越補越燥！

老師一開始也有這樣的困惑。她分享說：

我早期在處方中配用桂枝，有些患者反應排便變差、身體燥熱。

後來我才發現——桂枝不能亂加，要按照原文處方比例、體質辨證精準使用，才能發揮真正效果。

結果驚人——

辨證正確的桂枝方不但不會燥，反而能解決上熱與排便問題！

 

✅ 桂枝補心方怎麼選？古中醫歸納「桂枝70方」！

古中醫原文中出現桂枝的處方約有 70 多個，統稱為 桂枝類方。

🟡古中醫強調「藥簡力專」，所以老師臨床時，每位患者最多只會從這 70 方中，選出 1～2 方使用，不會超過 20 味藥。

為什麼？

因為——藥太多，藥性會分散，效果反而不明顯！

 

✅ 桂枝類方怎麼分類？用在不同體質這樣挑：

以下是老師在體質自療師課程中講解的分類方式👇

• 麻桂劑（無汗）：針對高燒、表虛無汗（但港台濫用常見，容易造成副作用，如熱筋攣、中風）

• 桂芍劑（有汗）：處理表虛症，常見於虛勞、帕金森氏症、中風

• 苓桂劑：調上陽分與水道系統，廣泛應用於慢性病、虛寒、陽虛水腫體質

• 桂附劑、桂龍牡劑：視病位與體質深入調整，用於特定陰陽偏異

🟥註：苓桂劑是體質自療師課程的核心，因為它就是補陽之始，對慢性病調理效果極佳！

 

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桂枝的70個處方，光是進階課就要花32小時講完。

但若你只是想知道「自己或家人適合哪一方」，也不用全學會。

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