

一覺醒來「轉」不過來,預防落枕先深呼吸
2022 年 2 月 7 日
俏女巫一覺醒來「轉」不過來,預防落枕先深呼吸 群裡朋友說最近落枕動不了很痛苦,朋友紛紛表示意見「你常滑手機...
如何讓孩子上幼稚園不生病?
2022 年 2 月 6 日
俏女巫學齡前孩子,年紀到了要上幼稚園,媽媽都比較擔心上學後容易感染生病,本篇來提供幾個上學前可以準備的小方...
麻辣火鍋你吃對了嗎?古中醫用體質分類教你不腹瀉不上火,輕鬆搞懂調體關鍵!
2022 年 1 月 22 日
俏女巫麻辣火鍋你吃對了嗎?古中醫用體質分類教你不腹瀉不上火,輕鬆搞懂調體關鍵! 天氣一冷,,火鍋就成了大家...
港式煲湯—昂貴的花膠怎麼煲,才能全補到體內不浪費?
2022 年 1 月 17 日
俏女巫終於收到巫媽寄來的花膠,大師居然給我用扔的!! 「喂!這很貴好嗎?」 「蛤?這乾乾一塊是吃什麼的?」...
豬骨煲湯不補鈣?真要強骨要用這個啦!
2022 年 1 月 10 日
俏女巫常聽打槍煲湯養生的人說「豬骨根本補不了鈣,老人家以形補形是騙人的!」 可是瑞凡,豬骨煲湯能強骨 本來...
掉髮要吃什麼?你該改掉的是補什麼就要吃什麼的習慣
2022 年 1 月 10 日
俏女巫「好羨慕你喔,頭髮那麼多!我明明不到30歲,怎麼頭髮越來越少了😩」 「老婆~~~你最近怎麼了?浴室排...
常洗頭、換洗髮精還是頭皮癢?根本原因是這個啊!
2022 年 1 月 7 日
俏女巫「洗髮精買那麼多幹嘛?還都不同牌子?」 「每天洗頭頭皮還是好癢啊!在試哪個牌子可以解決我的問題?」 ...
女巫港式養生煲湯,清熱抗衰安神湯喝起來
2022 年 1 月 6 日
俏女巫最近巫媽幫我寄了些香港才有的乾貨湯料,終於如巫媽所願,每天都「飲湯」了 (香港長輩會一直喊「沒湯水怎...
腰酸好怕腎虧,中醫告訴你補腎就慘了!
2021 年 12 月 15 日
俏女巫我又看到有人腰酸開補腎藥😓 然後總是私訊來又說補腎幾個月,腰酸痛才好轉一些,其實線上課...







