骨質疏鬆為什麼補腎效果有限?
2023 年 10 月 29 日
俏女巫跟朋友聚餐時，朋友說「公司體檢我有輕微骨質疏鬆耶，明明我才35歲！難以接受！」另一位朋友說「那你要注...
腎結石多喝水？小心腎好了心肺疾病更糟糕
2023 年 8 月 4 日
俏女巫一位親戚說以前常發腎結石後來每日喝水至少2000cc腎結石情況減少，但最近卻心衰大師問我...
吃米飯真的會增加濕氣嗎？
2023 年 6 月 28 日
俏女巫吃米飯真的會增加濕氣嗎？ 有人說米偏性濕，我真的要幫米平反一下！ 首先，米本身不濕 會讓大家覺得米會...
中老年隱形重症—慢性腎衰！這3症狀是腎衰高危群喔！
2023 年 4 月 13 日
俏女巫中老年隱形重症—慢性腎衰！這3症狀是腎衰高危群喔！ 最近身邊有長輩要開始洗腎之路 覺得很感概，腎衰在...皮蛇纏身過黃金72小時怎辦？終結帶狀皰疹感染看這篇！
2023 年 4 月 6 日
俏女巫皮蛇纏身過黃金72小時怎辦？終結帶狀皰疹感染看這篇！ 其實我都快忘了，在還沒生小孩前，大師正是常常帶...
明明很瘦卻有啤酒肚？啤酒肚難消原來是水道惹的禍？
2023 年 1 月 29 日
俏女巫明明很瘦卻有啤酒肚？啤酒肚難消原來是水道惹的禍？ 過年期間見了不少朋友，跟我同年代的男性友人們，快要...
長知識！小便痛、腎結石、泌尿道問題「鹽巴」就可治？
2022 年 5 月 17 日
俏女巫「中醫的原文提到 #鹹能軟堅，如果身體有堅硬的東西，是需要吃一點鹽巴的，比如說小便的水量太少，就容易...台灣最強年菜！烏魚子到底補哪裡？
2022 年 1 月 29 日
俏女巫我覺得我說這個會被你們笑，但管他的，其實我之前來台灣，才發現一個很神奇的東西，叫做烏魚子 （是的，香...
你還在穿長褲保養關節？其實這招更有效！
2022 年 1 月 24 日
俏女巫總是常聽長輩們說「老了，你就知道了！」但你可以選擇老了還是體驗不到關節老化的症狀，從今天開始就把這招...
