失眠人救星！下次睜眼居然還是黑夜？這四招讓你睡到中午!
2022 年 2 月 16 日
俏女巫[ux_slider] [ux_image id="22198"] [ux_image id="22...
健身是養生還養病？重點在汗跟蛋白質的量啊
2022 年 1 月 21 日
俏女巫一位健身教練的學生，到醫師學生處就醫，夜尿從一晚10次變成1次，睡眠沉穩很多，入睡也變快，有同學問我...人參補氣？小心越喝越短氣！
2021 年 12 月 27 日
俏女巫「耶，有人參雞湯耶！我要吃這個！」 「等等，我記得你不是很亢奮嗎？晚上總是失眠，吃人參雞湯要幹嘛？」...
天天尿床怎麼辦？這篇讓你一覺到天亮
2021 年 12 月 16 日
俏女巫「已經睡前不給喝水了，為什麼叫不起來又尿床？」 「床單被子洗到都來不及乾，到底幾歲才不會尿床啊？」 ...晚飯少一口，活到99！原來長命百歲這麼簡單！
2021 年 12 月 6 日
俏女巫時間飛逝，想陪家人久一點，從現在開始，學著早點吃晚餐吧！讓身體的臟腑好好休息，好好運作。 https...喝酒、牛奶、吃消夜就不失眠？這是心臟力量不足的元兇啊！
2021 年 11 月 17 日
俏女巫「我買酒的原則就是，把冰箱塞爆，這樣失眠的時候就有解了。」 直到昨天我媽問我 「兒子啊！為什麼冰箱都...翻來覆去難睡著？先戒掉這習慣就能快速入眠了！ #失眠
2021 年 10 月 12 日
俏女巫滾來滾去，好熱？睜開眼，發現怎麼一個小時過了還沒睡著？ 其實你只要把這個小習慣改掉，就有機會一覺到天...
有位粉絲看醫生看到被當神經病…. #看診 #看病
2021 年 10 月 2 日
俏女巫有位國外粉絲，2018 年開始，每年總會收到 1 - 2 次她求救訊息，因為不在台灣，...
睡覺常常睡到冒汗，原來是跟它有關！？
2021 年 9 月 30 日
俏女巫昨晚跟巫媽通電話差點理智性斷掉「怎麼吃了藥後，睡覺變多、還起的晚，這藥不好啊！」 「你以前不是一直喊...
