

胃脹、胃酸、胃凸不用精油按摩?改善方法大公開!
2024 年 3 月 7 日
俏女巫有沒有發現,胃酸逆流、胃脹氣、沒胃口時,用綠X精或是X靈油擦一下肚皮就好...
小心!脹氣吃瀉藥其實是慢性自殺!教你怎麼正確根治脹氣
2022 年 4 月 7 日
俏女巫我哥比我大 13 歲,父母離異後,媽媽帶著我們 4 個孩子...
頭痛到要人命怎麼辦?試試這個不用吃藥的方法
2022 年 3 月 11 日
俏女巫前陣子有朋友緊急問我,他的家人突然頭很痛一度要昏厥,但現在疫情關係不想送急診,該怎麼辦? 問了才知道...
愛喝湯的人必看!你適合喝哪種湯?
2022 年 2 月 26 日
俏女巫「老師,你說過胃停水的人要減少湯湯水水,那胃停水的人就不能喝湯嗎?」 其實不是喔,把這集看完你就知道...
過年好想大吃大喝喔,做到這三點就能減少脹氣!
2022 年 1 月 19 日
俏女巫小時候過年時,媽媽總是煮好多好好吃的菜,有魚有肉又有炸的,最後還有蛋糕可以吃,現在卻不能這樣吃,因為...
總是沒胃口?胃停水的你,千萬不能這樣吃早餐!
2021 年 11 月 30 日
俏女巫「我發現少量多餐到半夜很容易肚子餓...但吃了又睡不著,胃感覺卡東西🥺」 「大家不是都說少量多餐會瘦...
小腹凸凸不美觀?先搞懂是脂肪還是脹氣?
2021 年 8 月 31 日
俏女巫姊妹聚餐怎麼老是聊到身材話題「我胃都好凸喔,最近越來越明顯,但我明明吃不多」「你都脹氣...
少吃白飯才是減肥之道?女巫親自實驗竟瘦了四公斤!
2020 年 8 月 26 日
俏女巫
吃完飯後總是脹氣打嗝或想吐?原因可能在於吃飯時邊講話喔!
2020 年 8 月 6 日
俏女巫生了兩個女兒後就發現寧靜是多奢侈的一件事因為女人真的大多天生話多兩個在一起吱吱渣渣不是一般可怕啊今天...




