月經後很累很虛，要吃什麼來補？
2025 年 1 月 25 日
俏女巫月經後很累很虛，要吃什麼來補？ 月經後很累很虛，要吃什麼來補？中醫師這樣說！ 「老師，月經後常覺得身...
咳嗽喉嚨乾痛怎麼吃都沒效？真正關鍵其實在「通便排濕」！中醫潤咳湯食譜大公開
2025 年 1 月 1 日
俏女巫咳嗽喉嚨乾痛怎麼吃都沒效？真正關鍵其實在「通便排濕」！中醫潤咳湯食譜大公開 最近天氣轉涼，不少人都出...虛不受補體質怎麼辦？中醫揭密一補就上火的真正原因與解法
2024 年 9 月 23 日
俏女巫虛不受補體質怎麼辦？中醫揭密一補就上火的真正原因與解法 「這個對身體好，吃！」、「那個很補，吃下去沒...
喝得開心又養生！冬補必學甜湯 — 桂花地瓜甜酒釀 #內含食譜
2022 年 11 月 10 日
俏女巫喝得開心又養生！冬補必學甜湯 — 桂花地瓜甜酒釀 #內含食譜 誰跟我一樣喜歡冬天各種暖呼呼的湯補～？...
【影】想減肥的千萬不要看這個減肥攻略，怕你瘦太快！
2022 年 9 月 30 日
俏女巫想減肥的千萬不要看這個減肥攻略，怕你瘦太快！ 看助理吃東西還要翻到背面看熱量多寡，我直接跟他說......誰說養生就不能吃水果？排便形狀決定你能吃什麼水果！
2022 年 6 月 10 日
俏女巫誰說養生就不能吃水果？排便形狀決定你能吃什麼水果！ 「好想吃芒果喔~~」 「好想吃葡萄喔~~」 我知...Podcast | 健康關鍵字
2022 年 5 月 27 日
俏女巫Podcast | 健康關鍵字 本文收錄共26集健康關鍵字，點集以下有興趣的主題，會帶你到相對應的p...
感染不用怕！必學救命飲食療法，不用藥也能陽轉陰！
2022 年 5 月 3 日
俏女巫「老師，我孩子感染了，沒打疫苗很緊張，退燒藥也沒用，該吃什麼好呢？」 ‼...春天陽虛補救煲湯-固守氣血雞肉湯
2022 年 4 月 13 日
俏女巫春季本是升發的時節，但近幾天都太陽超大！白天超熱，如果跟我一樣跑了兩天戶...
