花旗蔘禁忌與功效一次看懂！適合體質＆錯誤吃法全解析
2025 年 2 月 18 日
俏女巫花旗蔘禁忌與功效一次看懂！適合體質＆錯誤吃法全解析 🔍花旗蔘是什麼？為什麼香港人都愛用？ 花旗蔘是香...
雞精補氣？要加這個才真能補氣啊！
2024 年 12 月 18 日
俏女巫雞精補氣？要加這個才真能補氣啊！ 「想補氣，所以天天喝雞精」——你也這樣嗎？小心只做對一半，補氣效果...
講話沒氣？中氣不足？這1方法比補氣更能根本解決！
2024 年 10 月 15 日
俏女巫講話沒氣？中氣不足？這1方法比補氣更能根本解決！ 朋友怒氣匆匆的打一串，大罵中醫 「岳母胸悶堅持看中...
連續講話就沒氣又喘，必收藏神湯！氣短止喘蓮藕湯
2024 年 3 月 19 日
俏女巫連續講話就沒氣又喘，必收藏神湯！氣短止喘蓮藕湯 食療群好多版友都煮得一手好菜，歡迎一起...
平平都是補氣？人參黃耆大不同
2023 年 7 月 31 日
俏女巫補氣重點，其實就是減少出汗跟腹瀉 最近我在中醫課程中，分享了很多黃耆的用法有同學說：「老師，現在的人...大揭秘！人參到底補不補氣？原來這種人吃了可能敗血症！
2022 年 4 月 20 日
俏女巫有位新同學提「老師，我婆婆說小孩讀書累，考試壓力大，要長期吃人蔘補身體，我也不敢說不，但隨著吃了婆婆...
人參補氣？小心越喝越短氣！
2021 年 12 月 27 日
俏女巫「耶，有人參雞湯耶！我要吃這個！」 「等等，我記得你不是很亢奮嗎？晚上總是失眠，吃人參雞湯要幹嘛？」...身體毛病一大堆，其實一招就能解啊
2021 年 11 月 14 日
俏女巫我們很常收到這類私訊，「人很虛、沒氣、身體濕氣重，之前有看過醫生，補了氣，但是濕氣的問題一直沒解決。...把黃耆當補氣品？小心黃耆越泡越易關節酸痛！
2021 年 3 月 4 日
俏女巫「OMG！你知道黃耆會加重關節酸痛跟相關疾病嗎？比如你的痛風」 「蛤？那不是很養生嗎？」 我實在忍不...
