月經後很累很虛，要吃什麼來補？
2025 年 1 月 25 日
俏女巫月經後很累很虛，要吃什麼來補？ 月經後很累很虛，要吃什麼來補？中醫師這樣說！ 「老師，月經後常覺得身...容易餓就是胃口好？錯！古中醫揭假餓體質竟是胃炎、胃潰瘍前兆
2024 年 10 月 9 日
俏女巫容易餓就是胃口好？錯！古中醫揭假餓體質竟是胃炎、胃潰瘍前兆 你有沒有這種經驗？ 明明剛吃沒多久，肚子...
必收藏！零食也能改變體質？推薦兩款養生人的健康零食
2022 年 4 月 2 日
俏女巫因為答應贊助偏鄉孩子的課後點心，我居然走上「研究養生點心與零食之路」😱。對於從不吃零食的我，也算對愛...
過年好想大吃大喝喔，做到這三點就能減少脹氣！
2022 年 1 月 19 日
俏女巫小時候過年時，媽媽總是煮好多好好吃的菜，有魚有肉又有炸的，最後還有蛋糕可以吃，現在卻不能這樣吃，因為...總是沒胃口？胃停水的你，千萬不能這樣吃早餐！
2021 年 11 月 30 日
俏女巫「我發現少量多餐到半夜很容易肚子餓...但吃了又睡不著，胃感覺卡東西🥺」 「大家不是都說少量多餐會瘦...
